1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:20:31.67 ID:MCdaOlCy0.net　
赴任してから早１年
これからもよろしく〜



2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:20:56.92 ID:coEj5+6i0.net
心療内科との違いは？

8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:22:34.63 ID:MCdaOlCy0.net　
>>2
心療内科の方が過敏性腸症候群などの軽度のストレス性疾患を扱ってる
精神科は統合失調症など社会生活に支障をきたす疾患を扱ってる

3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:21:19.42 ID:Pjnv/FRC0.net
やるせない時の対処法を教えて頂きたく

9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:24:54.34 ID:MCdaOlCy0.net　
>>3
真面目な話をするととにかく行動する
疲れるが行動するというのはとても大事なことで
何もすることが無いとその分無気力になるし精神的に悪い考えばかりしてしまうことが多い
体力さえ残ってるならとにかくイベントに行ってみたり適当にドライブしてみたり行動すること





4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:21:27.54 ID:n7gKITy/0.net
仮病ってわかるの？(´･ω･`)

>>4 
確実に分かるとはいえないけど絶対仮病だと思うときもある

7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:22:34.53 ID:6YsNaRWW0.net
薬漬けにして金だけ取ろうってクズが大杉

12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:27:36.70 ID:MCdaOlCy0.net　
>>7
実際の話、鬱というのは脳のホルモンが分泌異常が原因とも言われてるんだよ
だから薬が有効ではある
君のいう通り依存性などの問題は山積みだけども
実際人間の精神分野なんて全然解明できていない
そもそも脳自体まだほとんど分かっていないわけだし

10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:26:15.33 ID:yFSXia440.net
うつ病って治るん？

16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:29:56.21 ID:MCdaOlCy0.net　
>>10
正確に言うと鬱病というのはある一定の状態かどうかというのでは無くて
傾向の病気なんだよね
一般的な定義だと、やる気が出ない、暗いことばかり考えてしまうということだけどこれに明確な基準って無いよね
だからそもそも鬱病の存在自体が曖昧なものとして考えてもらった方がいい
もちろんホルモン分泌で定義することもできなくはないけど
俺から言わせてもらうと治るも治らないも存在しない

18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:31:25.97 ID:yFSXia440.net
>>16
ふむ…ありがとう！

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:21:48.78 ID:iZDPZ3wj0.net
厨二病抜きで心の奥底にすごく恐れてるってか怖いものがあるんだがなんなのこれ
弱ってる時とかに襲われる

>>5 
風邪ひいた時に怖い夢を見たりする？ 
そうでなければ幼少期のトラウマの可能性が高い 
トラウマの内容自体は覚えていなくても意識下に存在していてストレスだけが残っているという可能性がある 

17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:31:19.39 ID:iZDPZ3wj0.net
風邪あんまひかないからわかんないな
ガキの時泣きながら夢遊病？みたいのはよくあったらしい
記憶はほとんどないんだが心を抉られるような恐怖は覚えてる

25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:37:11.81 ID:MCdaOlCy0.net　
>>17
>>16でも書いたけど、人間は辛いことがあるとその記憶を忘れて無意識下に閉じ込めようとする
人間の記憶に実は忘れるということは意識下に眠るということで、ふと昔のことを思い出す時ってあるでしょ？でもそれは思い出せと言われても難しい
俺の考えだと幼少期になんらかのストレスになるようなトラウマがあった
それは意識下に眠っていて今は思い出せない
けどストレス自体抱えているから今でも影響があるという感じかな
解決するならまず思い出すしか無い。推測でも構わないから

あと俺から言わせてもらうと人間の性格というのは大体が幼少期のストレスで決まる

35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:41:10.93 ID:iZDPZ3wj0.net
>>25
わざわざ長文で答えてくれてありがとう
長年悩んでたけどこんなとこで聞けると思わなかった
とりあえず思いだすしかない感じね

13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:29:11.48 ID:eOB29k7d0.net
好きなゲームは

>>13 
MOTHERシリーズかなぁ 
世界観が和む

14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:29:21.87 ID:JNjau3RF0.net
死にたいだんけど

>>14 
死にたいと思う直接的な原因はある？ 
漠然と、ふと気づけば死にたいという場合は精神科に行くことを薦める

15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:29:26.42 ID:+MMSWVeX0.net
嫌なことから逃避する性格を治すことは出来る？

21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:33:38.79 ID:MCdaOlCy0.net　
>>15
これはフロイトという精神分析という分野で優秀だった人の考えなんだけど
人間は辛い時に苦痛を意識下に閉じ込めようとする
だからそれは人間としては正常だよ
治すとするならストレスの直接的な原因を取り除くしかない

36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:41:53.51 ID:+MMSWVeX0.net
ごめん書き方が悪かったかな
やらなければいけないことから逃げてしまうんだよ
今なら就活だけど、受験の時も同じでなにもしないでただ嫌な気分でいるだけで、結局
手遅れになっちゃうんだ
気になって遊ぶことも出来ないし、なんでこんなにやる気がでないのかわかんない

60: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:58:51.44 ID:MCdaOlCy0.net　
>>36 
そういうことか
実を言うと俺も学生時代からそうで
受験勉強しなくてはいけない→なのにしない→行動しない自分に自己嫌悪
というパターンでどんどん精神的に辛くなるでしょ？
これは人それぞれだけど、やる気や集中力というのはモチベーションの問題なんだね
例えば勉強の場合、大切なことだけどそれだけ大きなストレスになる
上で説明している通りストレスから逃げるというのは人間にとって正常な精神なんだよ
だから何事も別にいーやくらいの気軽な気持ちを持ってみることも大切かも

19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:32:12.03 ID:IN0EtXEB0.net
1万とかボッタくられて以来行っていない。

有名なとこらしいんだけど、なんか胡散臭く感じる。

>>19 
ボッタくられたと思うならその病院が悪かったんだな 
自分で価値に相当しないと思ったらお金を払わない方がいい。これは精神科に限らずにね 
でも確かに精神科に限らず医療費というのは高いものなんだよね 
治さないと社会生活できないという人もいる中で 
病気でお金が稼げないから医療費に回せない！→絶望！ 
というのも十分にある話 

20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:33:07.54 ID:z/PMGxqM0.net
鬱病患者の家族の精神ケアってできる？正直家族の方が辛いこともあるんだが

34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:40:18.72 ID:MCdaOlCy0.net　
>>20
精神科に通院しているなら家族も医者にどんどん相談しちゃえ
精神科って精神がヤバい奴が行くイメージがあるけど全然そんなんじゃないんだぜ
気軽に来て良いし気軽に相談してもらって構わない
正直話し相手がいないという理由で来てもらってもオーケー

44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:44:59.08 ID:z/PMGxqM0.net
>>34
そうなんだ正直今は鬱病の母の面倒みてる俺と兄のストレスが最高潮だから今度相談してみるわありがとう

22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:35:44.46 ID:QjctxugG0.net
薬使わないで強迫性障害の治し方教えて

>>22 
これは先にも説明したけど 
とにかく思考の時間を減らす！これって一見馬鹿げているけど考えないってとっても大切なことなんだよ 
こういっちゃ悪いけど馬鹿は強迫性障害になりにくい 
なぜなら思考の時間が少ないから強迫も何も感じないんだな 
スポーツとかどうだろう？興味のあるスポーツがあれば汗を流してひたすら感情のままに動いてみな 

23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:36:29.61 ID:+ptN+/B1O.net
たまにものすごいイライラします
ころしたくなります、同時にしにたくなります
イライラしてまわりがみんな敵におもえて職場から脱走したくなります 実際２回脱走しました

イライラしたとき、ころしたくなったときをおさめる薬ください ありますか？

42: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:44:02.74 ID:MCdaOlCy0.net　
>>23
イライラするという感情は、実はホルモンの分泌で
それは案外遺伝的な影響だったりする
遺伝子では性格は遺伝しない！となっているけど怒り易いとか悲しみやすいとかいう感情は実はホルモンで遺伝するのだ
親はよくイライラしたりした？
殺人衝動もイライラのレベルが上がっているかと思われる

53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:52:27.42 ID:+ptN+/B1O.net
>>42 母親はいつもイライラしてた 毎日のように愚痴と嫌な事言う つか母親は病んでる
遺伝とかマジでウンザリだわ

精神科行ったら、イライラをなくす薬はもらえないの？
 
>>53 
もらえない

24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:36:43.99 ID:8GcQceriO.net
知的障害と精神病ってどう違うの？

>>24 
知的障害というのは基本的に先天的なもの 
精神病というのは病気だから、風邪にかかるように後天的になるもの 
と考えてもらっていい 
例えばダウン症の場合は染色体の数が一本多くてああなる 

26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:37:37.51 ID:qG0n0bek0.net
重度の対人恐怖でひきこもりをしてるけど精神科に行けば治るの？

47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:47:09.52 ID:MCdaOlCy0.net　
>>26
精神科に行けば治る可能性は高い
精神の問題で大切なのは精神科の腕というよりも、『原因を探す』こと
例えば上のトラウマの例なんかはトラウマが何か思い出せれば改善する可能性がとても高い
だから精神科はその原因を探って原因を解決する
これの手助けにすぎない
対人恐怖症になったなら原因があるはずだ
初対面の人間に冷たくされたり理不尽な扱いをうけたりなど
その原因を探ろう

27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:38:01.22 ID:zzXe61vY0.net
犯罪者を精神疾患があったとか言って無罪にするのはやめてください

>>27 
そこらへんは本当に難しーのよ 
俺もパリの日本人が犯人の食人事件なんかは馬鹿げていると思うよ 
あれは精神科だと判断した人も間抜けだし法律の欠陥だ 
そこらへんの法整備というのはまだまだ甘い 
けどそれも精神分野が科学で解明されない限り仕方ねーのさ 

28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:38:21.59 ID:l3oVkp5w0.net
死んでくれていいよ　精神科医の本音日記
↑これについてどう思う？

【リンク】死んでくれていいよ！ - 精神科医の本音日記

62: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:01:06.67 ID:MCdaOlCy0.net　
>>28
ひでーなとは思うけど実際精神科に勤めて精神やられる人ってのも案外多い
優秀な医者の条件は患者を人間だと思わないこと
というのは間違いでは無いんだよ
医療ミスで死なせてしまったりしていちいち落ち込んでいたら医者としての腕はどんどん落ちていってしまう
だから医者が患者を軽視するというのは仕方がない部分もある
俺は軽視したくは無いけども

70: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:07:33.27 ID:1aD37nYJ0.net
>>62
>>優秀な医者の条件は患者を人間だと思わないこと
>>というのは間違いでは無いんだよ
反社会性パーソナリティ障害な人の適職の一つが医者って与太話があったなあ

83: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:22:08.15 ID:MCdaOlCy0.net　
>>70
僕の友達が「外科医って人間の身体を切って中の臓器いじるとかありえない！どうやったらそんなんできるようになるんだよ！」と言っていたけど
冷静に考えればそうなんだよね
いくら慣れとは言え、麻酔で眠らせたとはいえ生きている人間の身体を斬って精密な操作を行うというのは本当に人間離れしているし、実際感情を捨てなきゃいけない仕事でもある
だから俺は医療ミスで裁判起こされたり、医者は高給取りだという人はあんまり好きでないんだよ
医者だって人間だし、頭の良さや腕だけで無く苦悩もあるということを分かってあげるべき

89: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:27:35.20 ID:kEU1DYiW0.net
>>83
大学時代に学部上麻酔無しだからもがき鳴き叫んでる豚を去勢したりとか、発生途中の卵を大量に割ったりとか一杯しなきゃいけなかったりしたけど精神的に来るものがあったよ

目の前のあれは生き物というよりただの獣であって、気持ちとか心とかそういうのは存在しないただの食料と思わなきゃやってられなかったからよくそういう気持ちは理解できる

30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:38:43.77 ID:yFSXia440.net
抗うつ剤飲み始めてから、尿タンパクで健康診断引っかかるんだけど、薬が原因かな？

>>30 
何の薬か分からんけど副作用だね 
でも薬に副作用はつきもの 
医師に相談しな

56: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:53:43.89 ID:yFSXia440.net
エチゾラム0.5mgとベタマック50mg
相談してみます
ありがとう！

33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:40:15.44 ID:hOjParNv0.net
いい事がある度に死の前触れだとか いずれ巨大な不運が来るなんて考えるんだけど
親切にされてもそれに裏があるような気がするんだけど

>>33 
人間に裏があると思うのは当然のことだよ 
けどずっとそういう考えだと苦しいという話でしょ？ 
不運が来ると感じるのも、精神の制御をしているんだと思う 
人間は良いことがあったりすると欲望が飽和点に達して注意力が散漫になったりする。それを無意識に防いでいるんじゃないかと思う 
意識的にいい事があったら感情のままに喜んでみればいいし不安が論理的でないなら排除！の思考を持つ 
論理的に裏があると思えるなら押し通せばいいし、論理的でないなら排除！ 
論理を基準にしてみよう

37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:42:22.26 ID:J4MSBebW0.net
俺30歳そこそこで軽いインポなんだけど精神的なモノが原因なのかな？

>>37 
インポは精神的でもあるけど食生活などの健康状態だったりもするよ 
例えばスーパーサイズミーというマクドナルドを一ヶ月ずっと食べるドキュメンタリー映画でも実験者は体がだるくて勃起もしなくなったと言っていたし 
そこまで食生活にも問題無ければ精神的な部分が大きいだろうと思う 

38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:42:32.43 ID:0UrYlNvv0.net
ウェクスラー成人知能検査っていうの受けたいんだけど
どうすりゃいいの？精神科医の許可が必要とかきいたんだけど

>>38 
結構面倒だぞ受けるのは 
多分ある障害かどうかの判定がなされてから受けることになるから 
その障害の判定は幼少期からどうだったとか記録を掘り返すことになる 
だから初診で受けることはほぼ不可能 

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:43:16.37 ID:JWkOnCsPO.net
仕事もして疲れてるはずなのになかなか眠れません

64: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:04:12.93 ID:MCdaOlCy0.net　
>>40
むしろいっぱい働いた方が眠れないことが多い
労働時間教えて

82: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:19:51.26 ID:JWkOnCsPO.net
>>64
月に何回か夜勤有り
勤務日数は夜勤にもよるが月間１５〜２０日残業無し８時間勤務

>>82 
平常的な労働だね 
じゃあいっそ睡眠薬飲んでみるのも悪く無いと思うよ 
俺は薬を簡単に薦める人では無いけど、問題は解決すべきだと思うんだ 

94: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:34:23.40 ID:JWkOnCsPO.net
薬かぁ
風邪薬飲むのも嫌なんだが

ありがとう
参考にしてみる

41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:43:54.43 ID:GnGBdo+T0.net
どう見ても言動が噛み合わないし空気読めなくて周囲をイラつかせるアスペっぽい奴がいるんだけど、根は悪くないだけに扱いに困る

こういう奴はどう扱ったらいいんだ

>>41 
友達になりたいと思う？ 
なりたくないけど同僚、同級生だからってのならあんまり関わらない方が無難 
中途半端な付き合いはお互いにとってストレスにしかならない 
酷いと思うかもしれないけど

79: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:16:41.43 ID:GnGBdo+T0.net
友達になりたいとは思わないけど、どうしても顔を合わせる機会は多いし、
向こうはわりと人懐こいというか話したがる性格で、邪険に扱うのもちょっとなあ…て感じ

他の人と話してるとき急に割り込んできて興味の無い話を延々とされたりするもんだから周りは皆辟易としちゃってるけど、
露骨にハブいたりはしてないから本人には周りからそんな風に思われてるって自覚は無いみたいなんだよなあ

43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:44:36.14 ID:T+F/O4Zhi.net
精神科が医学全体に対して占める役割について思うところをどうぞ

>>43 
しょーじきな話、上でも書いてるけど精神分野って科学的に全く解明できていない 
今当たり前のように決まっていることだって全然確実性は無い 
その分辛すぎる 

45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:46:39.04 ID:hukMTdCY0.net
社会不安障害って治るの？

46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:46:49.41 ID:6bbjnrBa0.net
鬱治せる？

73: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:09:46.47 ID:MCdaOlCy0.net　
>>45 >>46
>>10をどうぞ
社会不安障害の場合、社会を中心に考えないことが大切
社会というのはとても重要だ。そもそも自分達は日本国民でその社会の中で行動が成り立っている
だから人間は社会抜きで物事を考えることは難しい
けど例えば、自分は社会にとってなんの役にも立たないけど絵を描くことが好きだ
とかこういったものの考え方が良いと思っているなど、社会と全く無関係な部分で自信を持つことが大切
社会の中だけの自信、例えば仕事ができる、資格、免許を持っているだけが自信の人は社会不安障害になると崩れる

48: パラダイス ◆/W3AgzKDm2 2014/07/23(水) 03:48:07.40 ID:R6847lso0.net
>>1うつ病性昏迷についてどう思う

>>48 
うつ病性昏迷は運転中だったりするとマジであぶねーからな 

49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:49:00.24 ID:R4OhMTDi0.net
新型うつって甘えだと思う？
新型うつに限らず「こいつは甘えてるだけだな」って受診者にも
社会生活に適応するためのアドバイスとかくれる？

141: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:19:37.50 ID:R4OhMTDi0.net
>>1
まだ起きてるから>>49にも返事ちょーだい

147: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:26:30.87 ID:MCdaOlCy0.net　
>>141
オーケー
新型うつという病気は無い。以上。
と終わりたいところだけど説明すると
まず上に書いてある通り鬱病すら曖昧なものなんだよね
新型うつというのは偽装鬱というか、鬱に至らないけど鬱に近い傾向を持っているという意味で使われているんだけど
言ってしまえば人類みな精神病のような側面は抱えているものだと思うよ
現代病と言われるけど、めまぐるしく変化する中でついていけない人だって多く存在する。コンピュータ、インターネット関連だってここ数年で大きく発展して日常にとけ込んだからね
だから本当は、異常と正常を振り分ける物差しなんて無い
もう何が異常で何が正常かなんて誰にも分からない

51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:51:58.59 ID:6YsNaRWW0.net
なんで精神科に行こうと思った？

>>51 
精神科がいいと思ったからで〜す 

52: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:52:21.63 ID:0UrYlNvv0.net
この時間のこのスレはかなり伸びると思う
緘黙症って知ってる？病気じゃないし知らないよな

>>52 
知ってる 

55: 29 2014/07/23(水) 03:53:16.09 ID:uNbTOu460.net
とりあえずスタート時の成績と現役で逝ったか何浪したか教えてくれ！
浪人したなら予備校名も

やっぱ高校は名門校？

>>55 
覚えてねー 
現役じゃねーよ高校は都内の進学校 

59: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:57:55.19 ID:QSyiuWiZ0.net
集中が続かない
本が読めない
何もやる気力が出ない
すこし動くとすぐに疲れる

こんな状態で５ヶ月くらい引きこもってるんだけど精神科に行くべき？
精神科に行くと生命保険がとれないとかよくない噂ばかり聞くけど大学生だからよくわからん
あと親バレしたくない…

>>59 
行くべき 

61: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:00:43.21 ID:QSyiuWiZ0.net
というか本当は精神科に行きたいんだけど
いい精神科を探すだけの気力すらもう沸かないんだよね
一日中同じブラウザゲーぼーっとぷれいしてる
疲れた

181: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:59:45.93 ID:MCdaOlCy0.net　
>>61
家から一番近い場所にしろ

65: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:04:22.15 ID:8GcQceriO.net
トラウマや苦手意識って克服出来るもんなの？

>>65 
克服できるよ 
上にも書いたけどトラウマ、苦手意識は大体幼少期の時にできあがる 
そうで無いものは人に襲われたり、相当大きなダメージを負った時だね 
原因さえ分かれば、対処法も多く見つかる

66: かぼす 2014/07/23(水) 04:05:08.71 ID:Z4TaOELR0.net
眠れないのだけど
どうしたら眠れる？

74: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:12:36.34 ID:MCdaOlCy0.net　
>>66
実は俺も全然睡眠できないんだよね
睡眠のコツはやっぱり身体をバランスよく使って体力減らすことかなー
秋田で一時期農作業していたけど毎晩１０時にぐっすり眠ることができた

67: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:05:26.51 ID:hQUQxpO10.net
音について、ものすごく神経質なんだよ俺

たとえば上司や尊敬してる人の前でドアをバタンと閉めたりはしないだろ？
だけど日常生活ではコンビニのドリンクコーナーで冷蔵庫の扉をバターン！って閉めるやつがほとんど

うるさいよりも静かなほうがイイに決まってるのに、みんな無神経だ
おれはみんなを不快にしないために、そして自分が騒音を立てたことで相手がつけあがらないために、何事もしずかに閉め、静かに置く
なのに世間的にはそんなこと気にせずにバターン！ドン！ってやつがホント多い

このように、気にしないようにしてもこんな思考が働くから、音から逃れられないんだよ
ドアを乱暴にしめてもいい相手と思われてる、ってことは、俺はコイツにナメられてるんだなって思ってしまう

先生的には、こうした音のストレスってどのように対処すればいいと思う？
実際の音がうるさいことへの怒り、それと同じくらい、（なぜこのひとは相手を思いやって静かにドアを閉める、モノを置くということをしないんだ？）
という怒りがかならず湧いてしまう

80: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:17:11.52 ID:MCdaOlCy0.net　
>>67
俺も学生時代そういう思考に陥ったことがある
音というのは辛いよな。何が辛いって自分の意志で遮断できないんだよね
視覚は瞼を閉じればいいし、嗅覚で鼻摘んだりできるけど、聴覚の１００％遮断は無理
でもそういうことを気にしてしまうのは基本的に怒りやすい体質なのか、日常的にストレスを抱えている場合が多いよ
例えば欲望を達成できている時にそういう状態になる？
気分ルンルンであと少しで彼女とデート！という時にもそうなる？
だから日常的なストレスを解決することからまず初めてみよう

86: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:25:28.97 ID:hQUQxpO10.net
>>80
＞気分ルンルンであと少しで彼女とデート！という時にもそうなる？
たしかに、言われてみるとそういうときはシャットアウトできてるかもしれない
逆にいえばそれほどのビッグイベントで気分がハイになってないと無理だけど
でも日常のストレスを解決する、っていうシンプルな命題には向き合うべきですね
答えてくれてありがとう
先生もじぶんの気持ちと向き合うのに苦労することあると思うけど、こういうスレ立てとかで気分転換してね

54: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 03:52:42.57 ID:GnGBdo+T0.net
アスペ、自閉症、ADHDの違いを分かりやすく説明してほしい。あとできれば見分け方も

>>54 
>>127で 

127: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:04:48.21 ID:R4OhMTDi0.net
>>54
横レスだけど実体験から誤解を恐れずに言うとゲームキャラのパラメータをイメージするとわかりやすいかも
アスペはコミュ力50、自閉症はコミュ力10・学力20、ADHDは集中力30・学力30みたいな
似たパラメータの人をくくって名前をつけてるだけで実態は千差万別だから見分けるのは本当難しい
いわゆる健常者でもコミュ力100の奴もいれば70くらいの奴もいるしね

現実問題として対応に困ってる友達のことは障害名とか関係なく
「空気を読むことは苦手だけどいいヤツ」としてそのまま受け入れるしかないと思う
無理して付き合うことはないと思うけど>>54によく話しかけてくるのなら
実は他の人とはコミュニケーションがとれなくて困ってて優しい>>54に頼ってるのかも
>>54や周りの友達が爆発しちゃうのもまずいから
本当に嫌な時だけはちゃんと伝えるとか傷付かないように軽くイジってみるとか
普通の恋愛や友達関係と同じで試行錯誤するしかない

68: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:05:31.44 ID:QjctxugG0.net
失敗を恐れるのが怖くて発言出来なかったり行動できないことがあるんだけどどうすれば良い？
もしも失敗したら人から笑われて恥をかくのが嫌だと思ったりそういう失敗が暫く頭の中に残って思い出す度に嫌な気分になるんだけど

69: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:06:59.87 ID:QjctxugG0.net
>>68
失敗を恐れるのが怖いじゃなくて
失敗や相手から何コイツ？と思われるのが怖いの間違いだった

81: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:19:30.09 ID:MCdaOlCy0.net　
>>68
そういう場合大切なのは確実性を取ることかなー
例えば何か意見する時、論理的に欠陥が無いのなら失敗は無い
発案の場合だったら難しいけども、とにかく自分の中で「これは絶対に大丈夫だ」「これは誰も批判できないはずだ」という答えを導き出して自信を持って行動することが大切
一度行動して成功すれば更に自信がつくし、そうやって何度も成功すれば雪玉転がしのように自信が増大していく
だからまずは一回目の行動を穴のないようにしていこう

75: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:12:54.16 ID:BsETpyh/0.net
周りに人がいるときは普通なんだけど、一人になると「化け物に狙われている」「化け物が襲う機会を窺っている」とか、ホラー系の妄想と混同してしまう
妄想だと理解しているはずなのに、そこにいると確信してしまって動けなくなる
こういうのって何にあたるのかね？
かれこれ7年ほど抱えてる悩みなんだけど
実際にその妄想を見たことはない、けど見たと錯覚した状態
（日常の風景にホラー映像を貼りつけたような記憶）

>>75 
何にあたるかと言えば統合失調症になるかなぁ 
化物というのは現実に存在しないわけでしょ？ 
ただの誇大妄想とも言えるけど、日常的によく妄想はするタイプ？

96: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:35:12.23 ID:BsETpyh/0.net
存在しないはずのもの
強いて言うなら二次元のものやホラー映像を脳内でぐちゃ混ぜにしたものが現れる感じ
例えばスライムに大量の血走った目玉がぎょろぎょろしてるものが這ってくるとか
日常的に妄想はあまりしないかな…
好きな子とああしたいなーとか宝くじ当たったらこうしたいなー程度
誰かがいるのなら真夜中の心霊スポットでもそんな症状にはならないけど、一人だと真昼の家でも起こる

77: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:15:01.91 ID:nDHyI/NE0.net
勉強疲れの打開策おしえて

>>77 
スポーツ！ 
勉強って基本的に１人勝負だから、対人で身体を動かすというのは良いリフレッシュになるよ 
勉強していると身体をなまりがちだし、好きなスポーツがあればしてみな 

78: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:16:38.98 ID:igNrdveV0.net
精神科医って理系じゃなくて文系ぽいアプローチしてるなーと見てて思ったことがあるんだけど実際のところはどうなんだろ？

90: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:28:09.20 ID:MCdaOlCy0.net　
>>78
そう思われるのはやっぱり精神分野が全然解明されてないからなんだよね〜
上でいっぱい書いているけど
俺としてはまず脳のメカニズムを解明して、そこからだなぁ
物質→生命→精神と来てそれぞれをやっぱり解明しないといけない

84: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:23:35.75 ID:1sbYn1dI0.net
自分には意識があると考える根拠が一つも思いつかないんだが
精神医学ではどう考えているのか知りたい

92: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:32:09.04 ID:MCdaOlCy0.net　
>>84
精神医学での意識とは、『自分が認識すること』だよ
赤いバラがあると自分で認識できればそれは意識があるってこと

97: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:36:01.18 ID:1sbYn1dI0.net
>>92
自分でってのはどういうこと？
患者に赤いバラを見せて
何が見えましたか→赤いバラが見えました
と答えたらもう意識があるってことになっちゃうの？
つまりその課程の処理があったのかなかったのかあったとしたら何なのかは問わないと

105: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:41:55.62 ID:MCdaOlCy0.net　
>>97
まぁ意識というのは総体的で、自分で感じることのできるものが意識というのが定義づけなんだな
その場合患者の感じていることを医者を感じることができないから、完全に意識があるとはいえないね

85: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:23:51.78 ID:VLSPfm7c0.net
昔から緊張すると声質が変わるんだけどどうすれば治りますか？

93: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:34:20.18 ID:MCdaOlCy0.net　
>>85
平常時は問題無く悠長に喋ることができる？
だとすればそこまで難しいことではないよ
緊張するスピーチなどでは練習をすること
もちろん練習と本番は違うけど練習は大事
自分は練習もした！という自信も持てるし
なんなら実際に友達に聞かせて練習してみるのもアリ

88: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:27:07.81 ID:xG56hV5T0.net
異世界に行ったとか時空のおっさんを見たとか言う患者はいる？

>>88 
いない！ 
けどそれに近いので知らない町に行ってしまったというのはたしかいた 

91: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:32:01.89 ID:5XMtVtPd0.net
睡眠薬を処方してもらう時って医者は必ずうつ病っていう診断をしないといけないの？
特にうつ病ではないって言われたんだけど処方するときはうつ病として健康保険組合？に申請しないといけないみたいに聞いたから

>>91 
不眠症というのがあるから、それで貰えると思う

95: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:35:03.02 ID:85fHMmaL0.net
安楽死できる薬ください
疲れた

100: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:38:42.86 ID:MCdaOlCy0.net　
>>95
安楽死がなぜダメかというと、やっぱり死ぬということは生体にとって異常事態だからそれ相応の苦しみが必要だからなんだよ
そもそも苦痛というのは危険信号として存在している
生まれつき痛みを感じない人はすぐ骨折するしかなりのペースで検査もしないといけない
あなたが安楽死を考えているということは、それだけ痛みを感じているということ
痛みは危険信号、絶対に原因があるはず
それを取り除いてからでも遅くは無いよ

103: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:40:41.68 ID:85fHMmaL0.net
>>100
無理。死ぬ

>>103
家族はいるか？友達はいるか？ 
精神科に行けと言いたいところだけど、自分から行く気力も残ってないだろうと思う 
だから身近に話すことのできる人がいればそいつに話せ

102: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:40:12.20 ID:1sbYn1dI0.net
>>100は安楽死は原理的に不可能と主張しているのか
それともなにか宗教的な理由で安楽死は許されないと主張しているのか

>>102 
いや、原理的には可能だよ 
自分の考えとしてね 

104: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:41:47.71 ID:9+n6uvCci.net
無気力で生きてても楽しくないのに、お腹は空くしある程度起きてると自然と眠くなる。
精神は立ち止まっているのに体は生きようと活動しているこの状況がすごく気持ち悪いと感じる。

そもそも自分の意思とは関係なく産み落とされて、
赤ん坊の頃に親に生きる術を教えられて。
学校で勉強して社会で働いて時がきたら死んで。
誰かに生きろと言われているわけでもないのに必死に生きようとしてる状況が気持ち悪いと感じてしまう。
子孫を残すのがそんなに大事なのか。DNAやらに刻み込まれいて、人間として無意識に普通に普段からしていることすら気持ち悪いと感じてしまう。
何のために生きてるんだろう。何故生きなければならないのか。
先生はどう思う？

116: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:50:57.74 ID:MCdaOlCy0.net　
>>104
生物として生きる意味というのは、やっぱりエントロピーの増大を抑えること
簡単に言えば物質は放っておくとエネルギーを失って平坦になってくる
城を作れば壊れるしどんな物質でも崩壊して平坦になっていく、コーヒーの中にミルクを入れれば混ざるでしょ？
これをエントロピーが増えるというんだけど
生物はそれに逆らっている。熱を持って活動して、子供を作って城を作って直していく
つまり平坦化する世界に熱、エネルギーを持って逆らっているんだよ

けど、人間は単純に生まれて子孫を残すためだけでは無いと思う
それは生物としての基本的な欲望だ
人間は思考することができる。空を飛びたいなんて通常生物として全く必要の無い欲望だ
その必要の無い欲望を満たすために生きているんだと思う
面白いところは、その欲望が人によって違うこと
基本的な欲望を満たした上で、みんな満たすべき欲望が違う
俺はそのために、まず世界中の人間の基本的な欲望を満たしたい
食べ物を十分に摂れない国はまだたくさんある

120: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:57:24.28 ID:9+n6uvCci.net
>>116 丁寧に答えてくれてありがとう。
納得してしまった。だけど、改めて
満たしたい欲望のない自分は生きてる価値あるのかなと思ってしまった。

130: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:08:25.73 ID:MCdaOlCy0.net　
>>120
マズローの欲求階層というのは知ってる？
人間の欲望にはピラミッドのような階層があって
下段から満たしていかないと上の欲求には辿り着かない
だから貧困で食べ物もろくに食べられない人は将来の目標など持てないのが普通
僕が言った満たしたい人それぞれの欲望というのは、この欲求階層でいう最上級の自己実現欲求というもの
自己実現欲求に到達するには、まず生理的欲求を満たすこと。生きる上で必要な食糧、睡眠をとること
その次は安全の欲求　食糧がとれても紛争地帯で過ごしたいとは思わないよね
その欲求が満たされると所属・愛の欲求。誰かから愛される、集団に属する欲求を満たさなくてはいけない
その欲求の次は承認欲求。誰かから認められること。テストで１００点をとったのは凄い！サッカーで勝ったのはすごい！と自分の能力をほめられたり認められると嬉しいよね
そういう欲求を満たしていくことで最終的な自己実現欲求へど辿り着く
あなたの場合、まだ満たされない欲求があるということかもしれない
説明した中でどの部分が満たされていないと思う？

138: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:18:36.57 ID:9+n6uvCci.net
>>130
満たされてないもの…所属 愛の欲求かなぁ。
というか、特定の人と深く仲良くなるのが怖くて ある程度距離を保とうとしてしまう。
相手から近づいてこられると、わざとキツイことを言ったりして遠ざけたり。
でも、自分で言うのもなんだけど愛されてはいると思う。自分のことを好きになってくれる人や愛してくれている家族はいるけど、それを受け止められないって感じかも。

勉強やスポーツも人並み以上には出来るけど、自分を過大評価されているようで褒められるのが好きじゃない。萎縮してしまう。

146: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:23:34.53 ID:MCdaOlCy0.net　
>>138
所属・愛の欲求の難しいことは、愛というものは何か。その人にとって欲しいものは何かということなんだよね
あなたも何を人に求めているか漠然としていて、ハッキリしていないと思う
だからこそ分からなくて不安な感情が生まれてくる
もしそれが漠然としていてもある程度の欲求はあるとしたら、それを確実にしていくと良い

154: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:30:29.84 ID:ELQio8cq0.net
>>116 生物はエントロピーに逆らうものね、全く同じこと考えてて驚いた

やっぱり精神的に弱いというのは遺伝的要因もあるのだろうか？
姉が二人いるんだが、上はADHD、下は鬱で苦労してきた
今現在は俺が鬱っぽくなってきちゃって大学も入ったばかりなのに休学してる

あと、下の姉と俺が甲状腺の病気でホルモンバランスが良くないんだ
上の姉も潜在的ながら甲状腺の病気の因子は持ってるっぽい

所詮、感情なんてホルモンの移り変わりでしかないんだから、
ホルモンバランスが崩れやすいとやっぱりダメなのかな

>>154 
遺伝するのは感情の中で、例えば怒りやすいというのはそういったホルモンが分泌されやすいというので遺伝的な要素も関係している 
けど性格というのは現代の科学だと遺伝的な要素と無関係で後天的なものとして扱われている 
精神的に弱いというのは、そういった遺伝要素のホルモンバランスで身体の調子が悪くて精神的に悪くなっている可能性がある 
当たり前だけど、病は気からというように身体が悪いと普通精神も悪くなるよ 
甲状腺だと代謝異常で苦しんだりするな… 
辛いでしょう

162: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:38:17.47 ID:hgzZp+xK0.net
ありがとう、精神科医でプロ目線から見てダメな精神科医ってどういう医者？

>>162 
精神的におかしくなって危うく精神病の世話になっちゃうような人 
見切りつけるのが重要 
実際俺の病院にも精神科医の人が患者として来たことがあるw 

106: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:42:43.31 ID:VLSPfm7c0.net
ニートしてたら物忘れが激しくなったんだけど
社会復帰すれば元に戻る？

>>106 
簡単なものの記憶って算数みたいなもので、やっていなければ九九だって忘れるよ理論上 
だから単純な物忘れを日常で失ってしまったから、社会復帰の過程の中でしっかりと復習しよう 

107: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:42:47.54 ID:dpLO1oUM0.net
精神疾患を患ってる医者っているの？
人格障害なんじゃねーかこいつってやつはよくいるけど

>>107 
近い人間は結構いる 
人格障害ぎみの奴は正直相当まいってるだろうと思う 
つれー仕事なのよ実際 

108: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:43:37.44 ID:XbprYQvV0.net
親との関係を改善するには

共依存
干渉的
何でも反対してくる
人格否定攻撃
甘さが抜けない
ヒステリック

119: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:56:35.29 ID:MCdaOlCy0.net　
>>108
はっきりいって一旦離れることを薦める
お互いある程度閉じた環境の中で悪化していると思われる
だから親に治療を受けさせてまず距離をおくかしないと共倒れする

122: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:58:27.74 ID:XbprYQvV0.net
>>119
＞>>108
ありがとう

109: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:45:35.22 ID:OauA/ASo0.net
こいつの首根っこ捕まえて軽く数発殴るか殴らないけどトイレに顔面つっこんでやりたい
って思ったときに平然と我慢できる何かを教えてください、できれば頭の中でだけで処理できるようなものをお願いします

>>109 
自分の中で笑ってしまうような状況を用意してその時がきたら思い浮かべよう 
欠点として顔に出ると周囲の人間に変だと思われるけどな 

110: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:46:03.02 ID:SPcFJjGO0.net
精神科とかに行くの怖いし病院に行くお金もないから
ここで質問してもいいかな

>>110 
いいよ！

113: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:50:23.98 ID:1sbYn1dI0.net
ふと思ったのだが
魂のようなものが信じられている文化圏では精神の治療もやりやすいのかもしれない
精神とは別に同一性を保証する原理があれば精神のほうは好きにできるが
多くの日本人にとって精神は自己そのものだから精神の治療というとある種の自殺とか
どんなに良く言っても生まれ変わり（つまり元の自分は死ぬ）なんじゃないだろうか

123: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:00:34.28 ID:MCdaOlCy0.net　
>>113
魂というか、昔の話をすると宗教というのは実はものすごい精神安定剤であった
というのは、宗教というのは人類にとって理解できないことを神が教えてくれることだから日常ほとんど疑問がでてこないんだよね
まれに感受性が高くて今でいう鬱病になった人間は火あぶりになったけどそれは宗教の黒歴史だね
フロイトの精神分析が発達したのはキリスト教の力が弱まった時代だからというのもある

115: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:50:39.44 ID:Xrd1cTLAi.net
精神薬でIQ下がったり馬鹿になったりしないの？それを飲み続けるってやばくね？

>>115 
心理的な問題だと思っている 
薬の副作用で思考能力うんぬんはまだ正確には分かっていない 
けど薬に頼りきりだったりすると思考することが減って結果的に要領が悪くなってしまうかもしれない 

117: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 04:53:04.16 ID:ESXPhHL+O.net
特に体調に異常はないが頻繁にえずく
たまに吐く
たまに胃痛
これって精神的なこと？ストレスはたぶんないと思うんだが

>>117 
まずは色んな検査を受けてみよう 
精神的かどうかは肉体の健康が保証されてからね 
もしかしたらヤバい病気かもしれないし 

118: アナキン 2014/07/23(水) 04:53:11.80 ID:hgzZp+xK0.net
パニック障害は完治するものですか？

125: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:03:20.06 ID:MCdaOlCy0.net　
>>118
上にも書いてあるけど
そもそもパニック障害の存在自体曖昧なものだよ
分類を作った方が楽だからそうしたってだけで
だから完治も何も無い
社会生活を基準とするなら、社会生活できるようにはなると言っておく

124: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:02:57.18 ID:c40sjDa80.net
強風に対する恐怖心が異常なんだけど
想像しただけで今も怖くなった
これは病気？
あとどう対処すればいいでしょうか？

>>125 
病気というよりトラウマ 
上に書いた通り幼少期に強風でストレスを感じるとそれが成人になっても影響が残る 
対処するには人に話してみるのがいいよ 
人に襲われたとか違って話し易い方ではあると思うし、人に理解されると克服に近づく

126: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:03:57.25 ID:b8OZVC5k0.net
親との関係がやばい
両親は俺に良くしてくれている病気も理解してくれてる
ただ、俺は何も出来なくて
たまに暴れたりしてしまう
それで、苦しめていることが辛いし、おれ自身も辛い
入院は何度もしているが解決は出来ない
勉強しないといけないのに、高校中退だから途方も無い
バイトも絶対無理なレベル
どうしようもない

133: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:12:59.72 ID:MCdaOlCy0.net　
>>126
両親だけじゃ無くて、色んな人に頼ってみてもいいと思う
色んな人というのは、例えば病気を治療する医者や、カウンセリングや相談サービスなどね
閉じた環境だと関係性も悪化しやすいし家族間でお互いに消耗してしまう
あと、君は親のことを心配するあたりとても優しい心の持ち主だよ

145: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:21:15.53 ID:b8OZVC5k0.net
>>133
カウンセリングは最近始めてみて、少し気が楽になった気がする
たしかに閉じた環境でずっと
繰り返し同じような問題が起きていて疲弊しきっている

カウンセラーの人や担当医の人に一人暮らしを相談してみる。
一応担当の人には一人暮らしを進められるレベルになっている

ありがとう、そういってくれて、とてもうれしいです

150: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:27:53.98 ID:MCdaOlCy0.net　
>>145
どういたしまして！
良くなれば幸いです！

136: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:15:43.51 ID:ESXPhHL+O.net
>>125
病院行くの面倒臭ぇｗ
しかも風邪とかで検査受けた時も異常なしと言われたしな
精神的なもので片付けたいｗ

140: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:19:07.40 ID:MCdaOlCy0.net　
>>136
精神的なもので片付けたければいいよw
日常的に嫌だと思う事やストレスを感じることはある？

164: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:39:29.67 ID:ESXPhHL+O.net
>>140
ストレスかはわからんが、他人とのコミュニケーションが億劫だな。
自分の空間に他人がいると落ち着かないというか。
あとはすげぇネガティブなこと以外思いつかねぇ

169: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:44:43.91 ID:MCdaOlCy0.net　
>>164
コミュニケーションが苦手というのは案外色んな精神病の原因に繋がる
なぜなら今の社会とはコミュニーケションが前提の社会であって、それができないと社会生活に不利というイメージを植え付けられるから
もしコミュニケーションが苦手なら克服するのも悪く無いよ
それで解決するかもしれないし

179: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:58:12.32 ID:ESXPhHL+O.net
>>169
克服するのが楽かもしれんな
まずはどうするべきだろう？

でもやっぱり一人で籠ってる時が一番いいと感じてるし、仕事上のコミュニケーションはマニュアルに沿えばいいから上手くいってると思うんだがなぁ

>>179 
話せる友人はいるよね？ 
その友人通して他人と知り合いになってみたり、とにかく全く他人だったけど今は色々話せるって人をプライベートで作ってみよう

180: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:59:04.11 ID:OT0Bpr2K0.net
精神科医が薬意味ないって言ってたけど実際どう？

183: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:02:06.63 ID:MCdaOlCy0.net　
>>180
あるよ。誰それ言ったの

163: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:39:26.06 ID:pvS3UwPh0.net
香山リカってどうなの？すこし胡散臭いけど

>>163 
別にそこまでおかしなことは言ってないけど 
精神論チックになるのは仕方がねーよ 
俺だってそうだし 

129: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:06:48.06 ID:2cLfUsa/0.net
働きたくないんだけどどうすれば

135: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:15:13.70 ID:MCdaOlCy0.net　
>>129
生活する上でやっぱり収入は重要
けど今の社会って驚くほど色んな稼ぎ方があるよ
例えばヒカキンなんて高卒で商品のレビューしてるだけって思うかもしれないけどあれでかなりの額稼いでるんだね
だから自分に長所があればそれに賭けてみるのも悪くない

143: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:20:37.91 ID:2cLfUsa/0.net
>>135
自分のブログに広告貼ったり株やったりしてるんだけど月万円にしかなってなくてねぇ
でもやっぱり俺にはリーマンとかじゃなくてこういう変な生き方が向いてる気がするわ
ありがとう

131: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:08:38.10 ID:HoUJohrW0.net
やる気が出ないんだが
自分でポジティブとネガティブは調整できるのに

>>131 
やる気を出すことの一歩は、行為を楽しむか行為を習慣にするかのどっちかがいいよ 
勉強に例えれば、勉強を楽しく思えるようにする 
一日３０分は必ず勉強する。慣れれば時間を増やすなどね

134: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:14:53.75 ID:5XMtVtPd0.net
睡眠相後退症候群なんだけど治療法ある？

137: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:18:18.83 ID:MCdaOlCy0.net　
>>134
一日だけ眠らずに早い時間に寝る
ズレを解消していくしかない

148: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:27:48.26 ID:0UrYlNvv0.net
精神科はちょっとした相談で訪れてもいいというが
病院選びの方法とかある？
精神科自体少ないんだけど大学病院は忙しそうだし

>>148 
何度も通うということを視野に入れるとやっぱり交通を重視した方がいいかもしれない 
あんまり遠くの病院だとそれだけで一日消費しちゃったりするからね 

149: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:27:51.35 ID:hN5Ar2h30.net
25で医学部目指してる俺にひとこと

151: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:29:10.10 ID:MCdaOlCy0.net　
>>149
金のことは気にするな！
普通にやっていけば元取れるから！

152: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:29:30.79 ID:nK6ugPdT0.net
カウンセリング受けるって結構ヤバイ状況？

155: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:31:29.85 ID:MCdaOlCy0.net　
>>152
全然ヤバく無いよ
カウンセリングって別にちょっと人と話がしたいという動機でも全然構わない
軽い悩みでカウンセリング行くっていう人もいるし
精神科とかカウンセリングって聞くとヤバいと連想する人が多いけど実際はもっと気軽に捉えてもらって構わない

159: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:36:15.12 ID:nK6ugPdT0.net
>>155
ありがとう
診療内科でADHDで間違いなさそうって言われて、カウンセリング受けることになってしまってすごく不安だったんだ

153: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:30:28.43 ID:hgzZp+xK0.net
漢方についてはどのように考えていますか？
睡眠障害の場合は夜眠れなくても朝は寝不足でも早起きして無理矢理起きていた方がリズムは戻りますか？

SSRIはできることなら飲まない方がいいですか？

160: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:36:32.02 ID:MCdaOlCy0.net　
>>153
すまん漢方についてはあんまり詳しくない
睡眠障害はそうした方が早く治ることは確実
ただ身体的に辛いと思ったらすぐやめて１時間づつずらすとかゆっくりと治していくこと
SSRIは評判悪いけど、実際薬に合う合わないは個人差。だから処方できるなら試してみるのも悪くないと思う
ダメだと思ったらすぐにやめなさい

184: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:02:07.25 ID:ELQio8cq0.net
>>160
やっぱまずは肉体からか
スポーツ全然しないから身体弱いんだけど、ストレス発散も含めて始めようかな

そうだね、手汗とかヤバイ
ありがとう、少し視野が広がって楽になりました

187: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:04:26.77 ID:MCdaOlCy0.net　
>>184
卓球オススメ
接触が無いし本格的にやらないならそこまで体力も消費しない
何よりも手軽な楽しさはあると思う

156: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:33:32.18 ID:nnjd8gnr0.net
いつも寝るときに｢このまま永眠しねぇかな｣って思うんだけど鬱かな？ただの妄想かな？

>>156 
日常的にここが辛いとか、これが負担になっているということはある？ 

178: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:56:55.95 ID:nnjd8gnr0.net
うーん、将来が不安･･･とかかな。いい未来が想像できないから今の内に死にたい的な事考えてると思う

>>178 
将来が不安な気持ちは誰もが持つものだね 
でも未来に期待するより俺は現状で幸せをつかむことの方がいいとおもう 
未来の職業は大切だけどさ

158: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:34:34.17 ID:3SrpsOfJ0.net
パニック障害と診断されて傷病手当金もらい始めて14ヶ月
病院には1〜2週に一回通ってるんだが、まだ完治に至ってない
こんなに長引くものなのかな・・・・

最近は薬のお陰で満員電車じゃなければ電車は乗れるようになったけど
レジの行列に並ぶとか映画館は相変わらず駄目
胸が圧迫されて気持ち悪くなるのと視線感じて・・・・

>>158 
はっきりいってしまうと今行っている治療というのは確実性はねーんだな 
だから個人差だし、時間がかかる場合だってある 
こう聞くと絶望的に思えるかもしれないけど、自分の中で絶対に治るね！！という自信を持ってもいい。根拠が無くても 

166: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:40:12.92 ID:LRkCZsvx0.net
指定医にはなれそうかい？
あと専門医は取るつもりなの？

>>166 
専門医は取らん 

167: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:41:29.37 ID:TOJFo+NY0.net
質問ある？ってスレ立てる奴の心理を精神科医らしく教えて

>>167 
ひじょーに承認欲求、自己アピールをしたがってる人間のすることですねー 
えーつまり現実に満足していない場合などがー 

172: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:49:08.63 ID:+AMgpHql0.net
つまりお前は現実に満足してないのか

173: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:49:42.76 ID:MCdaOlCy0.net　
>>172
いやネタだってw

そろそろ印象的な患者のエピソードでもするかね

168: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:43:58.38 ID:RmPGBKHpO.net
ボダみてーなサイコパスに付きまとわれてる…ほんとにいやだ
精神科とか腐った根性かやんだ奴かしかいないきがするが無理すんなよ

171: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:48:31.81 ID:MCdaOlCy0.net　
>>168
実害があったらすぐに警察な
まぁ俺は大丈夫だよw
精神科医でちょっと苦しくなった人の治療もしてきたから対処法も心得ているw

174: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 05:53:24.68 ID:TOJFo+NY0.net
自分は屑でゴミで半分ニートだけど承認欲求がそんなに無いのはどうして？

203: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:23:51.41 ID:MCdaOlCy0.net　
>>174は現状に満足しきっているからだろう
欲求階層はあくまでも一説だし承認欲求が無い人間もいる
ニート脱するのは将来への不安や家族への申し訳なさ、社会における自分を考えた時で、現状に満足してればそれはないんでしょう

197: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:18:51.37 ID:OT0Bpr2K0.net
>>59みたいな状態で勉強が頭に入ってこないんだけどこういうのってカウンセリングで直るの？
薬で一発解決とか出来ない？

199: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:20:26.33 ID:MCdaOlCy0.net　
>>197
勉強が頭に入ってこないというと授業が分からないという感じ？
まぁなんにせよ薬で解決は無理
カウンセリングは治る治らない別にして行ってみるといい

182: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:01:50.79 ID:TchJHCML0.net
抗鬱剤飲んでて性欲がほとんどない状態だったんだけど抗鬱剤の種類変えてから性欲が変に強くなった代わりに食欲が全然なくて困ってる。
薬はパキシルからサインバルタに変わった。
これって副作用か何かなの？

185: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:02:59.67 ID:MCdaOlCy0.net　
>>182
副作用もあるけど薬はその人によって合う合わないあるからね

186: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:03:09.31 ID:hgzZp+xK0.net
パニック障害は先天的なことってないもの？
みんな何かしらの不安体験から発病してしまうもの？
あと体育会系部活とか続かない所謂成功体験ないまま育った大人は発達障害になる場合多いのかな？

189: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:06:52.46 ID:MCdaOlCy0.net　
>>186
一応後天的とされているけど
先天的な遺伝要素でなるという研究者もいる
発達障害というのは基本先天的なものをいう

188: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:06:18.68 ID:hgzZp+xK0.net
連投すまん
>>1のとこにくるパニック障害の人はどんな仕事してる人がいる？
またパニック障害の人が就くといいというか、オススメな職業ってある？

190: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:07:54.55 ID:MCdaOlCy0.net　
>>188
システムエンジニアの人はいた
できるだけ座って作業するコンピュータ系は多そうだな
オススメかどうかは分からないけど

192: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:09:57.47 ID:hgzZp+xK0.net
>>190
営業等の外回りはやめておいた方がいいのかな？
まだ25だから無理しない範囲で可能性潰したくないという気持ちと周りに迷惑かけられないという気持ちで葛藤して悩んでる

あと乗り物酔いとパニック障害の関連性はある？

>>192 
自分でしたいことがあればそれを目指してみるのもいいと思うよ 

198: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:19:14.72 ID:hgzZp+xK0.net
>>194
ありがとう
睡眠導入剤や抗不安薬で耐性できたり肝機能弱まったりするからあまり使わない方がいいとかって製品名ある？

200: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:21:29.27 ID:MCdaOlCy0.net　
>>198
そこらへんの薬はきちんと処方箋が出るから自分で調べてみな
服用者の意見の方が有用だったりするから

206: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:25:34.18 ID:hgzZp+xK0.net
>>200
なるほど、調べてみる、ありがとう
前にレクサプロ飲んで死ぬかと思うくらい酷い吐き気に襲われたけど医者は吐き気少ない薬なんですがねえ？とか言われて怖くなったことがある

乗り物酔い止めに抗不安薬処方されたりするけど、乗り物酔いとパニック障害や予期不安はかなり関連性高いもの？

195: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:16:31.18 ID:TOJFo+NY0.net
3時から今までずっと全レスとか正気の沙汰じゃないけど
なんて病気？

196: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:18:22.63 ID:MCdaOlCy0.net　
>>195
脚が痛くて眠れねーんだよ
脚が病気かもな

202: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:23:24.77 ID:ak4GvPQl0.net
ところで>>1が勉強した精神学？というかなに学派の勉強したの？

207: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:25:49.07 ID:MCdaOlCy0.net　
>>202
臨床心理学

209: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:28:10.84 ID:RmPGBKHpO.net
荒らしわいてきたし寝るなら今かもね
足の痛み治るといいな

213: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:30:39.14 ID:MCdaOlCy0.net　
>>209
うん、もう寝るわ
心配してくれてありがとう
相談してくれた人も良くなることを祈る
では！

214: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/23(水) 06:32:17.99 ID:RmPGBKHpO.net
>>213
おやすみ





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引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1406053231/





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