1: ボ ラギノール(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:28:29.80 ID:pEPvC9bi0.net BE:711292139-PLT(13121) ポイント特典
　ボディービル業界が競技人口の裾野を広げようと、ソフト路線を取り入れている。日本ボディビル＆フィットネス連盟（玉利齊会長、ＪＢＢＦ）は、ほどよく丸みを帯びた筋肉を競う「メンズフィジーク」や女性の「フィットネスビキニ」などを新たに導入し、専門雑誌もできた。
新競技は北九州市で６月にあるアジア選手権大会でも競技種目に採用された。（奥原慎平）

　俳優のケイン・コスギ氏ら有名人も登場する一見ファッション誌のようなボディービルの雑誌が、昨年５月に創刊された。
「メンズフィジーク」の専門誌「ＰＨＹＳＩＱＵＥ　ＭＡＧＡＺＩＮＥ（フィジークマガジン）」だ。最新刊の第５号では発行部数が３割増えたという。

　通常のボディービルは運動だけでなく、食事や睡眠など生活習慣も工夫し、筋肉を大きくする。ただ、「ムキムキ」と表現される肥大化した筋肉と、独特のポーズが敬遠されることも少なくなかった。

　実際、ＪＢＢＦの登録選手数も平成１６年の１６１５人から、２６年も２０２１人だった。
国内のフィットネスクラブ会員数３９０万人（２２年、経済産業省調べ）に比べると、ボディービル人口が広がりに欠けることは否めない。

　そこでＪＢＢＦは、髪形や表情も審査されるなど、一般受けしやすいメンズフィジークやフィットネスビキニに目をつけた。

　メンズフィジークは、筋肉の過度の発達や脂肪の絞りすぎは減点の対象となる。人気の「細マッチョ」「ソフトマッチョ」に近い体形だ。審査の際にはハーフパンツ姿で、リラックスしたままポーズを取る。





烏賊ソース
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150518-00000030-san-l40



7: グロリア(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:30:51.22 ID:UbjyVbjd0.net
十分ゴリゴリだよ

11: 栓抜き攻撃(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:32:32.09 ID:7FL8Afc20.net
ソフトマッチョじゃなくて普通にガチマッチョだろｗ

10: ジャーマンスープレックス(千葉県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:31:59.47 ID:zN70/6fh0.net
小島よしおくらいかと思ったら、そんな感じでもねー





65

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3: ボマイェ(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:29:57.42 ID:fXDe2W4X0.net
no title

91: バーニングハンマー(空)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:21:09.56 ID:Sc5L42sH0.net
>>3
頭をなんとかしろ

157: キドクラッチ(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:57:56.40 ID:N4dhCxTX0.net
>>3
やめろ

301: タイガードライバー(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 02:26:49.54 ID:BJooglWT0.net
>>3
ハゲはハゲなんだよなぁ

309: ウエスタンラリアット(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 03:54:43.82 ID:+xqfERqU0.net
>>3
筋トレと炭水化物抜きのせいで男性ホルモン過多になってハゲ進行してんじゃん

4: フェイスロック(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:30:04.46 ID:KVlfYwEk0.net
いうほどソフトマッチョか？これ

15: ボ ラギノール(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:33:20.70 ID:pEPvC9bi0.net
>>4
こっちはソフトマッチョじゃない方




34: レインメーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:38:58.12 ID:H7Anmci80.net
>>15
確かにコレと較べればソフトではあるな・・・

71: 男色ドライバー(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:03:17.84 ID:rkmlkiaS0.net
>>15
キモさしか感じないな

262: メンマ(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 21:40:16.36 ID:EUrsYhOm0.net
>>15
筋肉標本に生首くっつけてるみたい

345: レインメーカー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 11:36:46.04 ID:VA5SbaTU0.net
>>15
身体と顔のバランスがおかしい
着ぐるみに入ってるみたい

5: キン肉バスター(北海道)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:30:37.09 ID:AW9BV9mS0.net
どこがソフトなんだ、十分キモいわ
一般人目線でやはりキモい、プロから見ればぬるい
いいとこ無しじゃねーか

8: ストマッククロー(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:31:47.94 ID:6v7ajIQy0.net
ホディビルがソフマップ路線に見えた

9: TEKKAMAKI(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:31:49.44 ID:Ms6ecRLA0.net
マッチョ過ぎてしゃぶりたい

13: チキンウィングフェースロック(家)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:32:38.68 ID:LY6oRHXO0.net
細マッチョってにしじまぐらいのじゃないの？
これはすでにドン引きですわ




14: 張り手(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:32:47.95 ID:xkjb/dpe0.net
細マッチョなんか無い！！！

16: マシンガンチョップ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:33:24.23 ID:2UldP3xf0.net
ガチガチのムキムキ極めたらマッスル北村の様に亡くなってしまう場合もあるだろうからなあ…
頂点は美しいけど危険だよな

17: 16文キック(秋)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:33:44.71 ID:7yXrYRoL0.net
ダウンタウン松本の話かと




18: バックドロップホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:33:45.09 ID:bn/NkiDW0.net
昔から思うんだが日本人のようなアジア系の顔にマッチョの体系は本当合わない・・・

19: ハーフネルソンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:33:59.48 ID:Sif9plGh0.net
この写真の奴の筋肉量を半分にして体脂肪率30%位にしたら俺になるわ

22: ジャンピングパワーボム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:34:11.83 ID:8SdGqAfP0.net
全然ソフトじゃねえよ

25: ニーリフト(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:34:46.55 ID:WRJaW9Hr0.net
もうちょっとソフトになりませんかね

28: 垂直落下式DDT(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:35:36.61 ID:hweJ7BW+0.net
ゴリマチョじゃねえか

31: チキンウィングフェースロック(家)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:37:35.10 ID:LY6oRHXO0.net
ボディビルダーの独特な表情は
相手を和ませるためって聞いたけどマジなん？
かえって気持ち悪いんだけど

32: 張り手(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:38:50.67 ID:xkjb/dpe0.net
顔も筋肉あるからね 顔も筋肉アピールだよ

35: スパイダージャーマン(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:39:28.69 ID:+N3uiCIm0.net
ジム通いとか飽きっぽいから無理だわ

37: 中年'sリフト(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:40:58.64 ID:r+DqiV3j0.net
格闘家の体つきくらいでいいんだわ

38: トペ コンヒーロ(沖縄県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:41:03.87 ID:d3nZ2t0u0.net
女から見たらこれ全員ゴリマッチョですよ。

39: 栓抜き攻撃(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:41:17.82 ID:7FL8Afc20.net




違いがわからん

47: ショルダーアームブリーカー(静岡県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:48:17.95 ID:iGz7Ghfp0.net
>>39
下半身やるきなさすぎない

50: 張り手(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:50:39.49 ID:xkjb/dpe0.net
>>47チキンなんとかか 確かに女性位だな

52: ハーフネルソンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:52:45.77 ID:Sif9plGh0.net
>>47
上下ともやる気ない俺達より一億万倍マシだよ

49: レインメーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:50:36.38 ID:H7Anmci80.net
>>39
右の小さい奴良いふくらはぎしてんな

62: レインメーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:58:45.59 ID:H7Anmci80.net
>>39
これ鍛えてる奴から見たら
誰が優勝なんだろう

133: 16文キック(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:13:14.23 ID:1sC1fThf0.net
>>39




白人の筋肉との違いはなんなんだろう日本人の

143: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:23:45.10 ID:9BCTQCEZ0.net
>>133
最終的には骨格

40: ナガタロックII(禿)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:42:29.65 ID:pLBIrC/60.net
ゴリマッチョは女にモテない。

43: 張り手(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:44:47.26 ID:xkjb/dpe0.net
>>40その価値観ってあんま最近聞かないけどね ゴリマッチョか超細身がモテる気が
ツイキャス見る若年層はゴリマッチョ好き多いよ

46: TEKKAMAKI(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:48:14.13 ID:Ms6ecRLA0.net
>>40
モテるよ
供給量が極めて少ないのに即売れるから
残ってるのはごく少数の超ヤリチンだけ

48: 張り手(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:48:58.05 ID:xZQWNn/n0.net
>>40
男にはモテるだろ

95: 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:23:54.57 ID:AE4hUeM40.net
マッチョカフェ凄い人気だったしモテると思うよ
まあ女も好みはそれぞれだし

http://machocafe.wix.com/macho-cafe




59: メンマ(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 16:57:20.25 ID:nj2L1NaEO.net
お前らがやるとハゲが進行するぞ

68: ラダームーンサルト(空)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:02:03.73 ID:dEm5rjaG0.net
ムキムキが洋ゲーでソフトマッチョが和ゲーという感じか？

73: 逆落とし(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:04:46.30 ID:AE4hUeM40.net
鍛えてもいいけど運動能力は低そうだよな

75: 河津掛け(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:06:09.85 ID:MLZb8ecR0.net
>>1
これこそ細マッチョだよな

ただのクソガリを細マッチョとか言う風潮どうにかなれや

78: シューティングスタープレス(芋)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:08:19.27 ID:MYOvWWuh0.net
こんな体型してたらたぶん肥満と同じくらい不健康だろうな
心臓に負担かかりまくりだろ

79: サソリ固め(千葉県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:10:15.76 ID:/fGdekAv0.net
シュワたん




102: ダイビングエルボードロップ(アメリカ合衆国)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:26:59.50 ID:NgbkOaEm0.net
>>79
キレてる！キレてる！

162: クロスヒールホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:11:07.06 ID:lBWEWuz70.net
>>79
やっぱでかいなｗ

293: ジャンピングパワーボム(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 01:29:05.83 ID:Pczbb1ya0.net
>>79
シュワちゃんの筋肉は別にキモくないんだよな
なんで日本人がやるときもくなるんだろ

294: ジャーマンスープレックス(茨城県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 01:29:42.69 ID:IxEDZUGp0.net
>>293
骨格、顔

174: ジャストフェイスロック(徳島県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:24:34.28 ID:TH2bBS/K0.net




82: レインメーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:14:51.10 ID:H7Anmci80.net
日常の運動もしくはスポーツ以上に鍛える理由なんて

女にうっとりして貰いたい
自分が見てうっとりしたい

このどっちかなんだから前者の方が健全だろう

85: マシンガンチョップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:17:05.34 ID:ms39OBLG0.net
消防士位が丁度よくね？

89: 16文キック(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:19:50.13 ID:1sC1fThf0.net
>>85
人によってバラバラだろアホか
お前がイメージしてる消防士の体の人も、筋トレしてると思うぞ

86: アキレス腱固め(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:17:33.92 ID:s5gkLwCQ0.net
肉体労働でついた筋肉が一番美しい

87: エメラルドフロウジョン(京都府)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:17:44.32 ID:ff5uN3qt0.net
なんで腹筋が左右で段違いになってんの

93: フルネルソンスープレックス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:22:38.19 ID:PIf9rizT0.net
>>87
人間の身体は左右非対称だからと言うのと
骨に纏わりつく筋肉繊維ならば骨の形状に沿った形に成るが
腹筋は地盤となる骨が無い為そうなる

90: 腕ひしぎ十字固め(岡山県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:19:55.59 ID:Btv+dt1l0.net
ボクシング選手みたいな筋肉が良い

96: 栓抜き攻撃(三重県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:24:13.46 ID:mZlxIzpb0.net
ソフトマッチョって言うか油つけてないだけだろ

101: ニールキック(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:26:35.48 ID:nXYJm90t0.net
生活の中で得られた筋肉じゃないと美しくないわ

103: アキレス腱固め(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:27:23.48 ID:s5gkLwCQ0.net
まぁ大胸筋の内側とかマシン使ってかなりしっかりやらんとここまで付かないわな
その時点でソフトマッチョっていうのは違和感ある

104: アンクルホールド(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:27:36.69 ID:XYOwkDgA0.net
筋トレだけだったらできるんだけど食事と酒をやめられないから絶対こんなムキムキならない
どっちかというとアメフト選手みたいなかんじになってる

110: ツームストンパイルドライバー(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:29:57.34 ID:AX5Yrxs80.net
ソフトマッチョってダルビッシュみたいな奴だろ

114: 張り手(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:41:37.61 ID:xkjb/dpe0.net
>>110ややこしいから細マッチョとかソフトマッチョって言葉消えて欲しいわ
ブス美人みたいな表現と同じだわ 矛盾してるんだよね

117: トペ コンヒーロ(西日本)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:42:43.30 ID:JIWCHZ1DO.net
ソフトマッチョ美人




130: ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:09:51.93 ID:lacim9/o0.net
>>117
女がボディービルやると脂肪カットでおっぱい無くなるから哀しい

125: ムーンサルトプレス(芋)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:56:31.67 ID:mE/+ktAE0.net
筋肉をガンガン鍛えるとジムの更衣室で
男たちの熱い視線がケツに集まる

126: フロントネックロック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 17:57:20.71 ID:G9x4xAwu0.net
関節が緩い体質で筋肉がなかなか付かない。羨ましいわ

132: カーフブランディング(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:10:19.24 ID:vlOh8Mlf0.net
>>126 筋トレと食事面改善すればつくと思いますけど 関節が緩い()を言い訳にしてるだけでしょ

134: カーフブランディング(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:13:15.03 ID:vlOh8Mlf0.net
>>126 ごめんなさい なかなか付かないか
努力してる筋肉仲間に失礼な言動してしまった
反省します

129: パロスペシャル(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:05:53.65 ID:mrZo5iCe0.net
ライザップトータルでいくらかかんねん？

135: イス攻撃(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:13:38.41 ID:dwWs8bUl0.net
>>129
2ヶ月50万円だって聞いた

138: 魔神風車固め(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:18:42.44 ID:3NHzlt1A0.net




141: ニールキック(空)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:21:17.05 ID:lB6a15qq0.net
よくテレビでデブが筋トレしてムキムキになる企画があるけどもう見飽きたよ
それよりもアンガールズみたいなガリがマッチョになれることを証明してくれ
食べてもすぐに便として出てしまうヤツにはマッチョは無理なのか

142: ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:23:04.52 ID:lacim9/o0.net
>>141
ハードゲイナーは限界あるよ
同様のトレーニングしても誰もがコンテスト出られるような身体にはなれん
太りやすい奴は筋肉もつきやすいのが定説

147: スリーパーホールド(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:31:29.53 ID:MCG1XVia0.net
>>141
太れるやつじゃないと筋肉も付かない。減量より増量の方が難しいのだ。

145: カーフブランディング(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:30:01.26 ID:vlOh8Mlf0.net
>>141マッチョへの一歩は誰でも踏み出せる ゴールまでの道のりは誰にもわからない
タンパク質を摂りながら 夜の砂漠を歩く旅それが筋トレなのだ

333: 河津掛け(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 10:10:00.39 ID:80rsSwGl0.net
>>145
かっこいい！抱いて！

144: 中年'sリフト(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:26:05.10 ID:KVlFqwaj0.net




150: フランケンシュタイナー(石川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:32:04.07 ID:0aVnjQrr0.net
丁度昨日ボディビルやろうと思ってた

153: ボマイェ(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 18:34:54.60 ID:83q7gFLt0.net
ボディビルなのるならやっぱゴリゴリじゃないとイマイチ格好良くないな

165: ジャストフェイスロック(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:17:22.80 ID:pCeaDen10.net
四月頭からジム行きはじめて週三くらいで筋トレしてんだけどホエイプロテインの摂りかた教えて

167: ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:20:35.66 ID:lacim9/o0.net
>>165
トレ後に飲む
トレ前にはBCAA
前後に糖分
飯のメニューがタンパク質たりねーなと思ったら飲む

183: 32文ロケット砲(禿)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:30:20.88 ID:IQ9yARjn0.net
>>165
>>167の言う通りトレ後が最重要
ブドウ糖と混ぜて速攻で飲む。
俺は寝る前にも飲む。本当はカゼインがいいんだろうが。

176: マスク剥ぎ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:24:48.97 ID:OoC53fBA0.net
>>1
こうなるにはタンパク質だけじゃなくて炭水化物もかなり取ってんのかな？

184: ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:31:02.22 ID:lacim9/o0.net
>>176
マジレスすると維持する為だけでも膨大なカロリーが必要
1kg300円とかのパスタとかを鬼のように食う

194: マスク剥ぎ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:36:41.86 ID:OoC53fBA0.net
>>184
マジか
ありがとう

196: ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:38:55.38 ID:lacim9/o0.net
>>194
ちなみにコンテスト前等の脂肪を徹底してカットしている時期は大変危険
油断すると死ぬ

208: アイアンフィンガーフロムヘル(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:52:46.00 ID:iSZ+NjzlO.net
>>196
ステージ上での出番が終了して楽屋裏に下がったとたんに次々とバタバタ倒れて
立ち上がる事もできない奴続出って、コントかよ
って思ったｗ

182: レインメーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:29:13.31 ID:H7Anmci80.net
ビルダーって自分より細い奴をバカにする人種なの？？

190: ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:33:22.26 ID:lacim9/o0.net
>>182
勿論ビルダー同士では肉体の完成度によってヒエラルキーが存在する
非ビルダーにもビルダー的価値観を押し付ける奴もまぁいないではない

191: 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:33:50.97 ID:7cL4HpM60.net
ポーズとか照明の関係でそこまでマッシブには見えないけど、筋肉量はビルダーとそんなに変わらないよ
ってかこれの出場者のなかにはコンテストビルダーもいるし

193: ハーフネルソンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:36:37.88 ID:lacim9/o0.net
個人的には非ビルダーなら下半身と腹筋背筋、握力を鍛えるべきだと思う
パンジンが大胸筋鍛えてもなぁ…

197: 垂直落下式DDT(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:39:31.46 ID:hweJ7BW+0.net
どうせこんなんなるんだからBMI値とかで制限すればいいんじゃねーの？
結局これはゴリマッチョのビルダーがダボパン履いてるだけじゃねーか

203: 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:43:46.46 ID:7cL4HpM60.net
>>197
それは何を競うんだ？
一応コンテストだから勝敗をつけないといけないのだが

206: 垂直落下式DDT(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:48:26.54 ID:hweJ7BW+0.net
>>203
そりゃ見た目だろ
制限なけりゃ結局こうなるんだから身長体重で制限かければゴリマッチョビルダーはいなくなるだろ
アルマーニとかに出てる海外モデル系細マッチョみたいの集めるんなら悪く無い方法だと思うが

218: 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:04:18.86 ID:7cL4HpM60.net
>>206
ベストボディなりフィジークの大会って別にかっこよさの優劣を決めるためのものではなく、良くも悪くも筋肉の自然体な魅せ方を競うためのものだからねえ
今後モデルちっくになってく可能性もあるけど、もはやそれは別の大会だよね

199: オリンピック予選スラム(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:40:33.73 ID:yst8+3kG0.net
マッチョといえばプリティベルの厚志さんが最高や
http://comic.mag-garden.co.jp/812/890.html




200: TEKKAMAKI(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:41:33.98 ID:r1ApBWJw0.net
no title

207: ドラゴンスープレックス(群馬県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 19:49:10.43 ID:3syg+cOZ0.net




214: 栓抜き攻撃(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:02:52.56 ID:sFM5/Tvx0.net
日本人には中田英寿くらいの筋肉がちょうどいい
ムキムキな体に日本人顔は違和感しかないわ




216: サッカーボールキック(茨城県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:03:56.83 ID:titLwQ9s0.net
こんぐらいでいいからムキムキになりたい




219: 不知火(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:13:18.53 ID:NThm06gH0.net
おっさんになると中肉中背でちょっと腹が出てるくらいの体が一番健康で一番モテる
体重がある分、パワーもソフトマッチョより上だったりする件

220: 垂直落下式DDT(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:18:01.08 ID:hweJ7BW+0.net
>>219
運動筋トレしてなきゃ筋肉も落ちまくって健康とは程遠い
小学生にダッシュで負けるようになる

221: アイアンクロー(石川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:21:52.40 ID:gx8tDkZK0.net
>>219
いい年したおっさんが腹筋自慢とかは確かにみっともないよなｗ
自慢したらダメだな

224: チェーン攻撃(京都府)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:30:12.71 ID:r/zcGIjf0.net
おれも３年筋トレしてるけどゴリゴリなマッチョになれる気がしない
やっぱり食事が大切なの？
食べるのすっごくめんどくさい…お金かかるし…

226: 垂直落下式DDT(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:34:12.98 ID:hweJ7BW+0.net
>>224
ネットとか本とかみてトレーニングしてもダメでどーしてもゴリゴリになりたいならゴールドジムでもいけば？

227: 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:34:28.37 ID:7cL4HpM60.net
>>224
メシさえしっかりしてればトレは適当でいいと言っても過言でないレベルで大事
というか筋トレとはメシも含めてはじめて筋トレと呼べる

237: クロイツラス(禿)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 20:52:48.01 ID:E4ridp6w0.net
まずはマッスルアップを達成させたら、フロントレバーとプランシェも出来るようになりたいわ。
鯉のぼりも出来たらかっこええけどあれはかなりハードル高い

243: タイガースープレックス(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 21:04:37.90 ID:p1GeDfhn0.net
>>237
鯉のぼりって、垂直棒につかまって体を平行にするやつかｗ




280: クロスヒールホールド(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 22:35:54.10 ID:UMJV9fLM0.net
カッコイイなあ
こういう人に映画に出て欲しいんだよな
ヒョロヒョロナヨナヨなのって魅力がない

297: ヒップアタック(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 01:38:50.48 ID:/rjg1nBT0.net




こうじゃなくて





こうなりたいんです

300: フライングニールキック(関東地方)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 02:19:50.83 ID:+cqgtn/jO.net
>>297
リーって今見ると本当ショボいな

307: 16文キック(茸)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 03:37:51.82 ID:OdX6qtw10.net
>>300
見せる筋肉と
使える筋肉の差

302: 急所攻撃(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 02:48:13.89 ID:r9lh6M8w0.net
no title

303: グロリア(長屋)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 02:53:14.96 ID:j/CXBIx00.net
>>302
あれは理に適ってるよ。腹筋の可動域を考えれば
スマートはダメだめだがな

311: TEKKAMAKI(岩手県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 05:27:52.31 ID:RwKF4ziD0.net
何で春日が貼られてないんだよ

















320: アイアンクロー(高知県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 07:59:59.52 ID:7ce8+DwJ0.net
>>311
きめえｗｗｗ

321: ジャンピングエルボーアタック(家)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 08:11:39.48 ID:DqmGY8g20.net
>>311
ふつくしい...

315: キン肉バスター(千葉県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 07:51:57.39 ID:43ExuIsu0.net
グラップラー刃牙みたいになっとるやんけ・・・




316: ダイビングヘッドバット(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 07:58:00.76 ID:NqZd4vUZ0.net
おれは毎夜の特訓でインナーマッスルが肥大化して下腹がぽっこりしている

317: ハイキック(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 07:59:13.61 ID:eaOPXuOW0.net
>>316
俺はアウター鍛えてるから3段に割れてるぜ

330: 膝靭帯固め(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 09:19:36.18 ID:Io3wLFYW0.net
全く羨ましいと思わないのが不思議

いや、努力は認める
この肉体をつくり維持するのには相当の努力があると思う
だが全く羨ましくない

339: ストレッチプラム(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 10:37:15.71 ID:S99v4JsQ0.net
家で出来る筋トレと
安いタンパク質は

341: 河津掛け(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 10:39:15.34 ID:80rsSwGl0.net
>>339
プッシュアップ、クランチ、スクワット、パイクショルダープレス、プランク、バックエクステンション

342: フォーク攻撃(庭)＠＼(^o^)／ 2015/05/19(火) 10:44:52.62 ID:5tLqcEzi0.net
>>339
鳥肉、玉子

285: チェーン攻撃(家)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 22:50:44.42 ID:S4e81CVq0.net
俺が40年生きた人生の中でこんな身体つきの奴は一度もお目にかかれなかったよ
いったいどこに生息してるんだよ

287: ヒップアタック(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 22:58:56.20 ID:Zqt0S/C50.net
世界のマニアが見るとソフトでも
日本の一般人が見るとマッチョすぎ

288: ムーンサルトプレス(福岡県)＠＼(^o^)／ 2015/05/18(月) 23:19:34.47 ID:Q1gd9yUv0.net
男に生まれたら鍛えようぜ 筋肉は裏切らない 何処へでいける



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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1431934109/





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