1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:11:07.03 ID:pjqFdnm70NIKU.net
ぐうううううう羨ましい
2: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:11:19.60 ID:pjqFdnm70NIKU.net
ショートスリーパー（short sleeper）とは、短い睡眠時間で健康を保っていられる人間のことであり、短眠者（たんみんしゃ）ともいう。
29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:17:19.17 ID:/wETzs9jaNIKU.net
>>2
ワイ、平日は3時間睡眠
学生時代から深夜時間をもて余す
なお、土日は15時間をぐらい寝る模様
ワイ、平日は3時間睡眠
学生時代から深夜時間をもて余す
なお、土日は15時間をぐらい寝る模様
35: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:18:18.28 ID:P59cNHmcaNIKU.net
>>29
ネトゲ廃人向きの生活リズムやん（適当）
ネトゲ廃人向きの生活リズムやん（適当）
【事前予約】新感覚シミュレーションRPG登場！BGMはあのイトケンが担当
3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:11:21.38 ID:LvIOXWzkdNIKU.net
せやな
4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:11:42.17 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>3
羨ましいンゴ！
羨ましいンゴ！
6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:12:09.51 ID:25W7Mu7f0NIKU.net
分かる
8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:12:37.23 ID:lQcgkhLa0NIKU.net
３時間未満でもどうにかなるのが解った
どうにかなるだけですぐ眠くなるしミスも多い気がする
どうにかなるだけですぐ眠くなるしミスも多い気がする
14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:14:07.73 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>8
それはただの睡眠時間少ない人やで
それはただの睡眠時間少ない人やで
16: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:14:34.86 ID:fpHojD2PMNIKU.net
>>8
ただの寝不足やろ
ただの寝不足やろ
9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:12:39.66 ID:cko8glEgrNIKU.net
ロングスリーパーも天才やぞ
17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:14:43.63 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>9
目立つ天才・鬼才にロングスリーパーが多いってだけで
一般人なら雑魚やぞ
目立つ天才・鬼才にロングスリーパーが多いってだけで
一般人なら雑魚やぞ
137: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:35:42.87 ID:SxpdDbyd0NIKU.net
>>9
わいやな
わいやな
11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:13:14.13 ID:pjqFdnm70NIKU.net
一番人生を謳歌できる才能なんじゃないか？
15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:14:33.10 ID:60Pns6sN0NIKU.net
ワイロングスリーパー羨ましい
休日は14時間は寝るンゴねぇ…
休日は14時間は寝るンゴねぇ…
21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:15:24.63 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>15
疲れてるんやな
ゆっくり休めや
疲れてるんやな
ゆっくり休めや
26: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:16:31.75 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>21
平日も頑張って7時間睡眠確保するけどそれでも辛いンゴねぇ…
平日も頑張って7時間睡眠確保するけどそれでも辛いンゴねぇ…
28: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:16:59.18 ID:lQcgkhLa0NIKU.net
>>15
起きた時にAMかPMか判らんあの感じ嫌やね
起きた時にAMかPMか判らんあの感じ嫌やね
39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:18:52.52 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>28
ワイは深夜1時就寝の午後3時起床ンゴ
休日は夕飯しか食べないンゴねぇ…
ワイは深夜1時就寝の午後3時起床ンゴ
休日は夕飯しか食べないンゴねぇ…
49: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:21:55.76 ID:d4z5GaUb0NIKU.net
>>39
それはつらそう
ワイも休日はいつも深夜1時就寝やけどどんなに遅くても9時前には起きてまう
それはつらそう
ワイも休日はいつも深夜1時就寝やけどどんなに遅くても9時前には起きてまう
78: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:25:49.42 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>49
1日を無駄にした気がするンゴ
食欲もないンゴねぇ…
1日を無駄にした気がするンゴ
食欲もないンゴねぇ…
85: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:27:00.30 ID:Oz2Xl+13aNIKU.net
>>15
ワイもや
さっき起きたやで
この時間からやったら何しても今更感や
ワイもや
さっき起きたやで
この時間からやったら何しても今更感や
18: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:14:50.61 ID:25W7Mu7f0NIKU.net
でも、結果的には短命になるよ
32: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:17:45.04 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>18
ならんわ
さんまだってお前江戸時代ならとっくに死んでるぞ
>>2や
健康を保ってられるから才能なんや
ワイらが睡眠削るのとは訳が違う
ならんわ
さんまだってお前江戸時代ならとっくに死んでるぞ
>>2や
健康を保ってられるから才能なんや
ワイらが睡眠削るのとは訳が違う
22: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:15:38.86 ID:CJ8szDfx0NIKU.net
ワイの同期がこれやな
ブラック企業で朝5時から働いて夜帰ってくるとワイを誘って毎晩夜中2時までゲーム
こっちがキツいわ
ブラック企業で朝5時から働いて夜帰ってくるとワイを誘って毎晩夜中2時までゲーム
こっちがキツいわ
23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:16:08.45 ID:9bolVovn0NIKU.net
寝てる時は辛いことを忘れられるからええんや
起きてる時間長かったらその分辛い時間が増えるんやで
起きてる時間長かったらその分辛い時間が増えるんやで
24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:16:14.39 ID:O+mzSvx20NIKU.net
38: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:18:38.18 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>24
言ってたな
あれはちょっと意味がわからん
無理してそう
あとめっちゃダッシュしてるイメージ
ミトコンドリアおばけなんかな
言ってたな
あれはちょっと意味がわからん
無理してそう
あとめっちゃダッシュしてるイメージ
ミトコンドリアおばけなんかな
34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:18:08.80 ID:X3tdGU1v0NIKU.net
>>24
ネタに決まっとるやろ
ネタに決まっとるやろ
42: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:20:00.75 ID:O+mzSvx20NIKU.net
>>34
番組で検証してたで普通の人より一瞬で深い眠りにつけるらしい
その後よく居眠りしてるって言われてたけど
番組で検証してたで普通の人より一瞬で深い眠りにつけるらしい
その後よく居眠りしてるって言われてたけど
58: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:23:22.17 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>42
すぐに深い睡眠に入れる＝体の回復が早い
やっぱ才能やんけ
すぐに深い睡眠に入れる＝体の回復が早い
やっぱ才能やんけ
27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:16:55.08 ID:pjqFdnm70NIKU.net
マジですげーよなあ
３時間違うだけでも1095時間の差やぞ
３時間違うだけでも1095時間の差やぞ
30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:17:39.24 ID:pg6pGls0dNIKU.net
ワイは真逆やわ 9時間寝て職場でも2時間寝てるわ
31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:17:43.99 ID:YIW/c8kU0NIKU.net
寝てる間が一番楽しいやろうが
33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:17:55.61 ID:OHtbnhBJ0NIKU.net
睡眠の質ってどうやって上げられるんやろ
口呼吸してるからなんやろうけど、5時間位経ったところで痰絡んで目覚めてまうわ
口呼吸してるからなんやろうけど、5時間位経ったところで痰絡んで目覚めてまうわ
36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:18:30.77 ID:pNQpLD06pNIKU.net
ショートスリーパーよりも寝貯め出来るようになりたいわ
88: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:27:31.56 ID:s1YZFgZzdNIKU.net
>>36
それできる人間いないぞ
それできる人間いないぞ
40: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:19:02.66 ID:Z61ZyHOw0NIKU.net
ジジイになってからのこと心配するより人生真っ盛り今現在を効率的に過ごせる方がええやろ
寿命半分になるならまだしも
寿命半分になるならまだしも
45: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:21:20.77 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>40
確かにそれもそうやな
ただ勘違いしてる人多いけど
ショートスリーパーにとっては短い睡眠が最適ってのがすごいんやぞ
だから短命にもならんねん
確かにそれもそうやな
ただ勘違いしてる人多いけど
ショートスリーパーにとっては短い睡眠が最適ってのがすごいんやぞ
だから短命にもならんねん
53: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:22:13.93 ID:pjqFdnm70NIKU.net
ただ>>40の言うとおり
ミドルもロングも睡眠削って短命になってもええんかもな
じじいになってから永らえても確かにしゃーない
ミドルもロングも睡眠削って短命になってもええんかもな
じじいになってから永らえても確かにしゃーない
43: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:20:06.94 ID:pjqFdnm70NIKU.net
まてや一日3時間×365日で1095時間やろ？
÷24で45.6ってどういうこっちゃ
45日余分に生きてるんか？
÷24で45.6ってどういうこっちゃ
45日余分に生きてるんか？
44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:20:39.65 ID:o1Zhz3I60NIKU.net
三浪目でもう人生やばいわってなってた時に睡眠時間削れるだけ削って勉強するようになったら、ワイは実はショートスリーパー気味なんやなって気づいた
94: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:28:47.09 ID:8KoW7CWu0NIKU.net
>>44
大学は受かったんか？
大学は受かったんか？
124: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:05.49 ID:o1Zhz3I60NIKU.net
>>94
医学部受かったで。自分語りすまんな
医学部受かったで。自分語りすまんな
136: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:35:24.14 ID:8KoW7CWu0NIKU.net
>>124
よかったな
よかったな
47: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:21:36.73 ID:IGl+4NkJaNIKU.net
わいの友達やな
ほんと羨ましい
ほんと羨ましい
48: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:21:46.45 ID:9aKv0PA40NIKU.net
ワイ今起きたわ
今日は18時間寝てた
今日は18時間寝てた
50: 風吹けば名無し 2015/11/29(日) 17:27:32.89 ID:DD4Sa8QJD
6時代に起きるのはきつい
51: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:22:02.62 ID:biAExw4D0NIKU.net
なんか１日が長く感じそうでちょっとイヤやなあ
54: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:22:30.04 ID:/PWftx0p0NIKU.net
大学の研究室の先生がこれやったわ
毎日3時間寝れば十分とか言って学生にもそれを強いるからほんま腹立つ
これどれだけ訓練しようと適正ない奴が無理に続けると体調壊すぞ
毎日3時間寝れば十分とか言って学生にもそれを強いるからほんま腹立つ
これどれだけ訓練しようと適正ない奴が無理に続けると体調壊すぞ
76: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:25:27.50 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>54
普通の人からしたらただの寝不足になるもんな・・・
普通の人からしたらただの寝不足になるもんな・・・
56: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:22:44.02 ID:S0VM31FbdNIKU.net
ワイこれに近いけど二時間睡眠とか続けてると二週に１回くらいは狂ったように寝ないといけなくなってしまうから多分違うんやろうな
59: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:23:36.11 ID:O+mzSvx20NIKU.net
ロングスリーパーも統計的には寿命短いらしいな
損しかしてないやんけ
損しかしてないやんけ
61: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:23:57.86 ID:UbmKaOApxNIKU.net
平日の仕事あるときはショートスリーパーやでー
3時寝、6時起きやわ
3時寝、6時起きやわ
63: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:24:05.15 ID:a18AQtrJpNIKU.net
ワイ睡眠時間18時間
やることがないから寝る模様
やることがないから寝る模様
64: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:24:18.46 ID:r+h2OlVhpNIKU.net
ワイは4年に一回しか起きんから考えられへんわ
69: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:24:41.83 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>64
おは日暮
おは日暮
73: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:25:08.55 ID:d4z5GaUb0NIKU.net
>>64
ネコマジンかな
ネコマジンかな
65: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:24:29.16 ID:ZQX2E3NI0NIKU.net
脳を使ってないだけやろ
67: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:24:39.16 ID:XY/p2oAvdNIKU.net
ワイの会社の先輩もこれやろな
夜勤と非番超勤繰り返してるのに3時間寝てピンピンしとる
夜勤と非番超勤繰り返してるのに3時間寝てピンピンしとる
68: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:24:44.07 ID:pjqFdnm70NIKU.net
武井壮みたいにしょっちゅう体動かしてると深い睡眠に入りやすいですよ
ショートスリーパーになりやすいですよってのは無いんかな？
ワイやったらあんなに動いた後は長時間寝てしまう気がするんやけど
そういやさんまもクッソ動いてるし関係あるんか？
ショートスリーパーになりやすいですよってのは無いんかな？
ワイやったらあんなに動いた後は長時間寝てしまう気がするんやけど
そういやさんまもクッソ動いてるし関係あるんか？
80: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:25:59.65 ID:7KKAqZb50NIKU.net
>>68
才能やろ
才能やろ
74: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:25:10.64 ID:4//2iLB20NIKU.net
ワイ凡将、8時間睡眠
79: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:25:47.63 ID:ZGtAp84w0NIKU.net
睡眠時間は五時間位がちょうどええわ
81: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:26:01.88 ID:9aKv0PA40NIKU.net
この土日の80%くらいは寝とるわ
いろいろやろうと思ってたことあったんに辛い
ワイ病気なんか？
いろいろやろうと思ってたことあったんに辛い
ワイ病気なんか？
96: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:28:58.66 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>81
ワイもやで
だからこんなクソスレ立てたんやウワアアアアアルイズわああああ
ワイもやで
だからこんなクソスレ立てたんやウワアアアアアルイズわああああ
82: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:26:08.60 ID:t2OEGU3l0NIKU.net
ロングスリーパーとかいうただの無能 ワイやで
83: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:26:08.74 ID:+BeeZt+LaNIKU.net
訓練しとった友達居ったなぁ
俺は眠るのが好きだから別にいいわ
俺は眠るのが好きだから別にいいわ
86: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:27:09.88 ID:Q6n+g3Bn0NIKU.net
社畜は半強制的なショートスリーパー
当たり前だよなぁ？
当たり前だよなぁ？
100: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:29:51.69 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>86
ただの寝不足やろ
だから休日につけが来るねん
なお体へのダメージは蓄積する模様
ただの寝不足やろ
だから休日につけが来るねん
なお体へのダメージは蓄積する模様
125: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:07.42 ID:h3Tj6vu40NIKU.net
>>86
ワイロングスリーパーやから22時寝7時起でも日中営業車で昼寝三昧やで
ワイロングスリーパーやから22時寝7時起でも日中営業車で昼寝三昧やで
87: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:27:13.37 ID:pNQpLD06pNIKU.net
午前3時過ぎに寝たら12時間くらい寝てまうわ
きちんと24時前に寝たら7時頃に起きるんやが
人間の身体はようできとる
きちんと24時前に寝たら7時頃に起きるんやが
人間の身体はようできとる
89: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:27:33.46 ID:pjqFdnm70NIKU.net
4時間睡眠の奴と7時間睡眠の奴には
年間45日の差があるんやね
しかも24時間換算の一日やから
活動時間を15時間くらいに設定したらヤバいンゴねえ・・・
年間45日の差があるんやね
しかも24時間換算の一日やから
活動時間を15時間くらいに設定したらヤバいンゴねえ・・・
131: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:43.43 ID:lQcgkhLa0NIKU.net
>>89
睡眠時間とか関係なくワイなら５０時間はかかりそうな事を１日でやってる奴羨ましいわ
こちとら仕事のせいで飯も風呂も簡易的な感じになっとるし、それ以外できずにあとは寝るだけやというのに
睡眠時間とか関係なくワイなら５０時間はかかりそうな事を１日でやってる奴羨ましいわ
こちとら仕事のせいで飯も風呂も簡易的な感じになっとるし、それ以外できずにあとは寝るだけやというのに
91: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:28:02.09 ID:pjqFdnm70NIKU.net
こんなん羨ましがらずにいられるか
92: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:28:03.36 ID:yz0MWQS/MNIKU.net
わいなんかほとんど家におるのに昨日11時間も寝てもうたわ
何をそんな寝ることあんねん
何をそんな寝ることあんねん
93: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:28:22.45 ID:ucRWuOKB0NIKU.net
それより夢を見ないで眠る方法知りたいわ
２時間ごと位に目が覚めて夢の内容ばっちり覚えてるとか拷問に近いで
２時間ごと位に目が覚めて夢の内容ばっちり覚えてるとか拷問に近いで
109: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:31:46.82 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>93
それアカンな病院池
夢の内容をハッキリ記憶するようになると時間経ったら現実と夢の区別つかなくなるで
それアカンな病院池
夢の内容をハッキリ記憶するようになると時間経ったら現実と夢の区別つかなくなるで
119: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:32:48.80 ID:p/e87uJQ0NIKU.net
>>93
日記つけるのオススメやで
日記つけるのオススメやで
132: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:54.90 ID:yB1bXKKL0NIKU.net
>>119
（アカン）
（アカン）
122: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:33:50.61 ID:yB1bXKKL0NIKU.net
>>93
うらやましいンゴオオオオ！！
うらやましいンゴオオオオ！！
98: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:29:06.68 ID:/+/IKV5m0NIKU.net
ロングスリーパーや
これたぶん体質やなくて精神的なアレやと思うわ
できるならずっと寝ていたい
これたぶん体質やなくて精神的なアレやと思うわ
できるならずっと寝ていたい
102: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:30:01.49 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>98
多分ほとんどの人がずっと寝てたいと思うで
多分ほとんどの人がずっと寝てたいと思うで
106: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:31:28.64 ID:/+/IKV5m0NIKU.net
>>102
なわけないやん
寝てることがもったいない派がワイの周りにはいっぱいおるもん
なわけないやん
寝てることがもったいない派がワイの周りにはいっぱいおるもん
107: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:31:27.76 ID:8KoW7CWu0NIKU.net
>>102
実際ずっと寝てても半日過ぎたら飽きるやろ
実際ずっと寝てても半日過ぎたら飽きるやろ
115: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:32:30.67 ID:60Pns6sN0NIKU.net
>>106
>>107
マ？羨ましいなあ
>>107
マ？羨ましいなあ
99: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:29:37.11 ID:Ol9LxZv40NIKU.net
むしろ6時間以上寝たらその日ずっと眠いわワイ
多分4時間か3時間がベスト
多分4時間か3時間がベスト
118: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:32:46.08 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>99
お、ショートスリーパーか？
お、ショートスリーパーか？
138: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:35:49.02 ID:Ol9LxZv40NIKU.net
>>118
多分
多分
101: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:29:57.48 ID:QV7i1BLf0NIKU.net
睡眠時間にムラがある人間はどうなん
平日は四時間半〜六時間やけど用事ない日なんかは10時間近く寝れるわ
平日は四時間半〜六時間やけど用事ない日なんかは10時間近く寝れるわ
103: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:30:56.72 ID:BgN2YKb/0NIKU.net
ワイかな
でも別に起きなきゃいけないから起きるだけであって予定ない時は普通に8時間以上寝るぞ
疲れが残らないだけであって普通の奴より長く時間使える訳じゃないから得なんてないぞ
でも別に起きなきゃいけないから起きるだけであって予定ない時は普通に8時間以上寝るぞ
疲れが残らないだけであって普通の奴より長く時間使える訳じゃないから得なんてないぞ
104: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:31:06.54 ID:TSf68JwkdNIKU.net
これ京極夏彦で知ったわ
そら面白い小説量産できるわと納得した
なお今は長い１日を小説書かずに何やってるかわからん模様
そら面白い小説量産できるわと納得した
なお今は長い１日を小説書かずに何やってるかわからん模様
110: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:31:51.24 ID:Ol9LxZv40NIKU.net
でも1週間に2回ぐらい6時間値なダメな日があるわ
111: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:32:06.10 ID:xZdUQNsR0NIKU.net
睡眠短くて済むのはやることあるからやで
ニートのお前らはぐっすり寝てな
ニートのお前らはぐっすり寝てな
112: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:32:12.28 ID:5gO5BqdiMNIKU.net
平日10時就寝7時起床
休日10時就寝9時起床＋昼寝3時間
やで
休日10時就寝9時起床＋昼寝3時間
やで
117: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:32:33.05 ID:yB1bXKKL0NIKU.net
毎日たくさん寝て、悪夢見るのが楽しいンゴ！
123: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:02.19 ID:YD1jdRMy0NIKU.net
仕事の夢とかほんまやめーやほんまに…
120: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:33:09.13 ID:W6dca+P10NIKU.net
ロングスリーパーも天才やぞ
126: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:20.20 ID:CJhMi9hB0NIKU.net
勘違いしとるようやけどショートスリーパーて1回の睡眠が短いだけで、一日複数回寝るだけやぞ
結局トータルで8時間位寝てる
結局トータルで8時間位寝てる
141: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:36:15.47 ID:pjqFdnm70NIKU.net
>>126
ちゃうぞ
ちゃうぞ
127: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:21.68 ID:ivbJik860NIKU.net
よくナポレオンはショートスリーパー扱いされるけど
アイツ毎日昼寝と風呂寝と小休憩挟んでたから
ロングスリーパーやろ
アイツ毎日昼寝と風呂寝と小休憩挟んでたから
ロングスリーパーやろ
134: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:35:09.37 ID:O+mzSvx20NIKU.net
>>127
ロングスリーパーは一回寝たらなかなか起きないから違うで
ロングスリーパーは一回寝たらなかなか起きないから違うで
129: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:34:40.54 ID:pjqFdnm70NIKU.net
おいおいダヴィンチの睡眠時間90分だってよアホか
レオナルド・ダ・ヴィンチは4時間ごとに15分間寝るという独特な睡眠方法をとっていたそうです。いわゆる「ショートスリーパー」です。15分間では熟睡が出来ないので、起きた時の目覚めが良いと言われており、短い睡眠時間の割には体の疲れも十分とることが出来るそうです。
レオナルド・ダ・ヴィンチの場合、1日の睡眠時間は90分と極端に少ない「ショートスリーパー」ですが、その分起きていられる時間で自身の芸術活動や研究に費やすことが出来たのでしょう。
http://blog.10-plate.com/trend/1468
レオナルド・ダ・ヴィンチは4時間ごとに15分間寝るという独特な睡眠方法をとっていたそうです。いわゆる「ショートスリーパー」です。15分間では熟睡が出来ないので、起きた時の目覚めが良いと言われており、短い睡眠時間の割には体の疲れも十分とることが出来るそうです。
レオナルド・ダ・ヴィンチの場合、1日の睡眠時間は90分と極端に少ない「ショートスリーパー」ですが、その分起きていられる時間で自身の芸術活動や研究に費やすことが出来たのでしょう。
http://blog.10-plate.com/trend/1468
135: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:35:16.73 ID:j6u31zL20NIKU.net
この時期いくら寝ても眠いんやけど病気かな
139: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:35:58.37 ID:7fh6dy5cdNIKU.net
ショートスリーパーなら6,70年生きられたら十分だよね
20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:15:09.53 ID:fFCZ5rteMNIKU.net
こいつら凄いよな朝まで飲み会やってワイが昼まで寝てたら普通に1限から出てるもん
75: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:25:27.44 ID:te38fC2RaNIKU.net
三時間睡眠が平気なんだよな
くっそ羨ましい
くっそ羨ましい
10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 17:12:51.93 ID:pjqFdnm70NIKU.net
生まれついての才能なんかなやっぱ
【事前予約】ゲーム好き必見！剣と魔法の王道ファンタジーRPG
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1448784667/
◆ショートスリーパーがあまりにも勝ち組すぎる件
◆【YouTube】薬を使わずに眠りやすくなれる音楽「バイノーラル・ビート」の再生回数が500万回を超える
◆「睡眠を買いたいですか?」 「買いたいです」 男性ビジネスマン1,000人に聞きました
◆睡眠時間が一日３時間で充分になる秘術
◆睡眠時間はマジで見直せ。記憶力がヤバイくらい衰退する
◆ 二 度 寝 し な い 方 法
◆【YouTube】薬を使わずに眠りやすくなれる音楽「バイノーラル・ビート」の再生回数が500万回を超える
◆「睡眠を買いたいですか?」 「買いたいです」 男性ビジネスマン1,000人に聞きました
◆睡眠時間が一日３時間で充分になる秘術
◆睡眠時間はマジで見直せ。記憶力がヤバイくらい衰退する
◆ 二 度 寝 し な い 方 法
1 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 07:44 ▼このコメントに返信 性欲、食欲、睡眠欲って３大欲求の一つなのに、その睡眠を短時間で済ませるってもったいなくね？
２分で終わるセックス、５分しかとれない食事時間、少ししか寝ないでいい体。
てくらいばかばかしく感じるわ。
2 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 07:51 ▼このコメントに返信 日本人ショートスリーパーだらけだろ
奴隷的な意味で
3 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 07:53 ▼このコメントに返信 ロングスリーパーにナルコレプシーまでついて人生詰んでる
4 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 07:54 ▼このコメントに返信 健康に被害ありそうやな、寝て汗かくのも大事だと思うけど、そのぶん動いときゃ痩せたりするんかね？体より目の疲れがとれなさそうだが
5 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:02 ▼このコメントに返信 俺は５度寝スリーパーやぞ
夜中の２時に目覚めてまた寝てを一時間置きに繰り返すからめざめばっちり
6 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:03 ▼このコメントに返信 昼休みとか電車内とかで数十分単位で寝れる人は羨ましい
7 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:09 ▼このコメントに返信 食品安全基準・労働基準・医療・金融・保険・著作権・放送・電気通信・士業・教育・郵政・公共事業等ほぼ全ての分野が対象
報道規制・参加国総貧困化・労働環境悪化・支出増加・ビザ大幅緩和etc.全分野に影響多数 アフ.ィ日本人叩き煽り対立離間世論工作誘導多数「TPP関連まとめ」「TPP 21分野」で検索
8 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:31 ▼このコメントに返信 ここまでナポレオン無し
9 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:54 ▼このコメントに返信 親が大変そう
10 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:55 ▼このコメントに返信 朝5時〜8時、夕方18時〜21時の午前午後三時間睡眠が気持ちいい
昼も夜も有効的に使えるし
11 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:57 ▼このコメントに返信 夏場だけ四時間くらいで平気なんだけど、なんなんだろう
一時くらいに寝ても五時頃目が覚めて、スッキリ眠くなくて蛭間も普通に元気
日の出が遅くなってくると、普通に六時間くらい寝るようになる
12 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:58 ▼このコメントに返信 米4
勘違いされやすいがショートスリーパー＝睡眠時間少ない人、じゃないぞ
毎日7時間寝ると一番すっきり活動できる人が3時間睡眠することではなく
毎日3時間寝ると一番すっきり活動できる人のことだぞ
ショートスリーパーが７時間とか寝ると体調悪くなるわ
13 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 08:59 ▼このコメントに返信 ※1
寝てる方が勿体無い
睡眠も食事もF1のピットストップと同じ
短ければ短いほど良い
14 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 09:05 ▼このコメントに返信 ナルコレプシーは脳疑う前に低血糖症を疑えよ うん
あと寝る事に関してはその日に得た情報の整理整頓を脳が行う事が一番のお仕事
15 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 09:31 ▼このコメントに返信 ここ10年、１日３時間睡眠の30歳だがいたって健康
これ以上寝ると逆に体がだるくなる
16 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 09:50 ▼このコメントに返信 暇でやることがないと眠くないのに寝る
ショートスリーパーだったらくっそ暇になりそう
17 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 10:36 ▼このコメントに返信 睡眠短くしたいけど成長ホルモンとかの分泌を阻害してそうでできない
18 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 10:51 ▼このコメントに返信 深夜1:00就寝の15:00起きってレスあったけど、多分22:00に寝れば8:00くらいには自然に起きられると思うぞ。
19 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 10:56 ▼このコメントに返信 米8
127みてこい
20 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 11:01 ▼このコメントに返信 カラカルさんがこれだっけ？プラス夢遊病で寝てる間キラーマシンになる
21 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 11:11 ▼このコメントに返信 寝る時間が勿体無いとかいうやつに限って、しょうもない時間の使い方してんだよな
22 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 11:18 ▼このコメントに返信 4時間くらいで十分だわ
短命かどうかはその時までわからん
23 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 11:30 ▼このコメントに返信 昼寝を少し取るのがミソなんだな
24 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 11:41 ▼このコメントに返信 3時間くらいで頭はすっきりしても身体の疲労は取れないからな
別に良いもんじゃないぞ
25 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 11:49 ▼このコメントに返信 普段睡眠不足気味で予定のない休日は思い切り寝てるんだけど
10時間〜12時間とか寝てると今度は頭痛とかになってつらい
やっぱり7,8時間とかが適切なのかな
26 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2015年12月01日 15:27 ▼このコメントに返信 4時間を一括だと眠いが2時間2回に分けると持つんだよな