1: スリーパーホールド(三重県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:33:20.21 ID:0as7Nszt0.net BE:738128771-PLT(13333) ポイント特典
20代男性の約２割が１カ月間、コメを食べなかった――。農林水産省が実施した食生活の調査で、こんな実態が明らかになった。コメ消費の減少は以前から指摘されていたが、今回の調査で若者のコメ離れが際立っていることが鮮明になった。

　調査は和食文化が生活の中でどれだけ実践されているのかを把握し、文化の継承や保護に生かすのが目的。食生活に関する49項目のうち、１カ月以内にどれを実行したかを答えてもらった。

　「ごはん（コメ）を食べる」は全体の93.2％が回答し、全項目の中で最も高かった。ただ20代男性では81.6％にとどまったほか、30代も88.5％と９割に届かなかった。20代女性は91.5％で男性と同様に年代別で最も低かった。最高は男女ともに60代で男性は96.3％、女性は97.1％。

　パンを食べたとの回答は全体で84.2％だったほか、魚料理80.9％、肉料理80.5％、カップラーメン58.5％、地域に伝わる料理が14.8％。食習慣に関する回答では「残さず食べる」63.2％、「好きな料理だけ食べる」17.4％などとなった。

　調査は昨年10月に全国の20〜69歳男女を対象に実施した。有効回答数は約１万。〔共同〕

http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG04H1H_U6A500C1000000/



9: ニーリフト(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:38:50.61 ID:LpQ5DLBw0.net
麺とパンじゃ腹持ちが悪いだろ

10: 逆落とし(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:40:00.31 ID:bKJpaQhW0.net
ただの糖質制限ブームだろ

6: キングコングニードロップ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:37:35.58 ID:UtWOYLw/0.net
米無しで一ヶ月過ごせる気がせんわ

65

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2: ダブルニードロップ(茨城県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:34:39.90 ID:nHoOzjHX0.net
カレーライス、牛丼、おにぎりも食わないってこと？

31: フォーク攻撃(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:51:49.85 ID:mLj6ZMot0.net
>>2
天丼、カツ丼、コンビニ弁当の大半もね
寿司もそうだな

米とはお茶碗によそった白米
それ以外は当てはまらないなんて馬鹿の回答じゃないと思うよ
2割もいるんだし

3: 不知火(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:35:23.34 ID:4B6MZ1IK0.net
米がないとつらいす。なんちゃって

11: リキラリアット(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:40:41.76 ID:1AlzFezK0.net
ごはん＝白飯として答えてるだろ、これ。

12: ミドルキック(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:42:12.37 ID:UqgoSQ3K0.net
炒飯やピラフは？

13: ジャンピングエルボーアタック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:42:23.68 ID:77qZWw7W0.net
ﾊﾟﾝ・パスタ・ラーメン・うどん・そば・・・・
後は・・・

34: 雪崩式ブレーンバスター(千葉県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:52:46.18 ID:XJEu+TLg0.net
>>13
シリアル、バナナ、きしめん、ほうとう、そうめん、ビーフン

14: シャイニングウィザード(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:43:14.89 ID:kPOl4cLW0.net
むしろ米しか食べてない

15: ショルダーアームブリーカー(中部地方)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:43:52.96 ID:Dy9LDl7q0.net
米を食べるのを抑えたいくらい食べてるが

17: 超竜ボム(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:44:24.85 ID:ZviJLKQD0.net
コメはお昼にちょっと食べるくらいだ

18: 河津落とし(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:44:28.85 ID:Hg/Mh1DZ0.net
アホが炭水化物抜きダイエットとかほざくからなぁ

27: 目潰し(京都府)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:50:02.91 ID:RAop0QFr0.net
米を食べると手の震えも止まってシャキッとするよね

29: ジャンピングエルボーアタック(家)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:51:00.61 ID:oKuY3ZhZ0.net
せんべいとか日本酒とか
きっと食べてる

39: トラースキック(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:55:36.39 ID:VZ9meiS00.net
うどんを食べているのならそれでいいじゃないか(・ω・)

41: チキンウィングフェースロック(関西地方)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:57:02.16 ID:7CZXoRvQ0.net
米研いで釜セットして40分待つのは長いよな
パスタでもさっと湯がいて食っちまうよな

42: ストレッチプラム(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:57:12.55 ID:6CnQCF+50.net
2分でご飯ばっかりだわ
炊くの面倒臭すぎ

46: スパイダージャーマン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:59:55.60 ID:KmANoyOG0.net
パンよりご飯だなぁ
ご飯なら1時間かからないけど
食パンとか通常5時間、急速でも3時間かかるし

48: パイルドライバー(東海地方)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:01:27.13 ID:8vxsstrqO.net
親が料理下手だったんだと思うな

53: ダイビングフットスタンプ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:08:06.11 ID:C8u9s2rK0.net
日本人はパンよりゴハンのほうが腹持ち良いと言っているが、
不思議なのは、欧米人はパンよりゴハンのほうが腹持ち悪くてすぐ腹へると主張していることだ
個人的には、総じて欧米より日本のが飯の量少ないからとかの単純な理由だろうとは推測しているのだが…

212: カーフブランディング(京都府)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 06:52:02.88 ID:jw1AHL7y0.net
>>53
そうかな？ピザなんか食っても、一時的にはもう食えないと思うのに
暫くすると減ってくる。腹持ちが悪いってそういう意味だけど。満腹感は同じだからな。
これはちょっと気になるな。

54: グロリア(家)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:08:44.15 ID:sPnL4R820.net
パンと麺類だけか？だから成人病やらいろんな病気になるんだよ
ま、健康なんて頭の隅にもないだろうけど
米付属のメニューが一番いい

55: アルゼンチンバックブリーカー(宮城県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:09:26.09 ID:QMNxqXWJ0.net
なに食ってんだよ
米食わないと力出ないだろ

58: 足4の字固め(西日本)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:12:36.19 ID:L3+rubua0.net
>>55
餅

59: ミラノ作 どどんスズスロウン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:13:32.56 ID:OrduSQAz0.net
あえて米を避けるとかしないと1ヶ月米食わないって無理だろ

62: ダイビングフットスタンプ(滋賀県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:17:17.77 ID:59QyvJhz0.net
じゃあ、なにくってんの？

65: TEKKAMAKI(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:23:47.07 ID:z1nuzpCo0.net
最近ラーメン、パンなど小麦製品食うとおなか痛くなるから
米は手放せない

66: グロリア(家)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:25:20.57 ID:sPnL4R820.net
日本で米離れなんてどうあがいても無理だ、米ありきの食文化なんだから

67: キャプチュード(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:26:42.99 ID:C+mbPHvv0.net
休みの日はラーメンとパンしか食わない場合あるわ

68: ジャンピングカラテキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:27:49.05 ID:rlPZVzUL0.net
米食わないで何食うんだよ
パンとかか？何人だよ

85: ハイキック(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:40:21.79 ID:Ez7cEber0.net
>>68
肉と野菜

74: 逆落とし(北海道)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:31:28.06 ID:2eqS2zMr0.net
パンは焼いた食品。
そして体にダメージの大きい調理方法順に並べるとこれ。

干す。
焼く。
蒸す。
茹でる。

主食の調理法を干したり焼いたりしてる民族は十中八九短命な。

84: ダイビングフットスタンプ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:39:51.97 ID:C8u9s2rK0.net
>>74
いわゆる欧米型食生活してる典型的な国でも日本とほとんど寿命は変わらん

国の平均寿命順リスト

スイスとかドイツとか日本では死ぬほど健康に悪いとされている、
焼いた塊肉や加工肉やフライドポテトばかり食ってるのに平均寿命80歳越えてくるんだぜ。
長生きかどうかは社会的安定度、衛生面や医療制度の充実度がでかくて！食い物は二の次だと思う。

112: 急所攻撃(北海道)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:11:28.87 ID:balwu25F0.net
>>84
話をすりかえるなよ。
主食な。
因にサンドイッチや角パンの白い部分は米とあまりかわらない。

75: ドラゴンスリーパー(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:31:39.05 ID:7Cxb1W6G0.net
修羅だからラーメンばっかだわ
ほかはうどんか
おっさんはなぜかラーメンに白飯を追加する
ありえない

76: ミラノ作 どどんスズスロウン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:33:50.21 ID:OrduSQAz0.net
米食わないて、サンドイッチとかピザとかラーメンとかばっかり食ってるってことかな？

77: ミドルキック(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:34:25.79 ID:TJIJGioQ0.net
米食わないと頭がぼーっとする　糖分不足になるんだろうか

78: ジャーマンスープレックス(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:35:32.82 ID:vviCXseg0.net
食べる場合はエネルギーの必要な朝か昼どちらか一回
夜は米食べないけど酒飲んじゃう／／／

80: ダイビングフットスタンプ(滋賀県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:35:42.33 ID:59QyvJhz0.net
三日間ポテチしか食わなかったことあるけど、すぐ腹減る

81: スパイダージャーマン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:36:03.77 ID:KmANoyOG0.net
山菜そばとか月見そばとかにしんそばとか
米以外にもいろいろあるだろ

83: レインメーカー(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:38:12.33 ID:9ZCFw3Au0.net
パンとか麺は食った気しなくて無理だ

86: ダイビングヘッドバット(栃木県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:42:25.50 ID:klxzkfbh0.net
4月で米食ったの2回だけだわ、出先でご馳走されたカレーライスと宴会の鰻重。
先月比で4.4キロ痩せた。

88: ミラノ作 どどんスズスロウン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:43:56.80 ID:OrduSQAz0.net
米を食わないというか要はちゃんと飯食ってないってことだよな

90: キングコングラリアット(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:49:34.66 ID:R2cxsYhj0.net
米は糖質ヤバイから1日1食ぐらいに抑えているな
あとは肉と野菜中心で食う
体脂肪気にしてるから毎日こんな食生活だな

92: 雪崩式ブレーンバスター(宮崎県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:50:41.90 ID:QSvHz2Ww0.net
カレーある限り飯が滅びることはない

93: ファルコンアロー(禿)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:51:53.33 ID:+IM9ZEzu0.net
>>92
明日の昼メシはカレーに決まったわ

94: スパイダージャーマン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:53:09.41 ID:KmANoyOG0.net
カレーといえばカレーそばだな

95: パイルドライバー(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:58:02.03 ID:l63zmI9G0.net
現代人は糖質を摂り過ぎている。弥生時代から昭和の初期までは米は貴重なものだったが、今は米以外からも糖質を摂りまくってるからな。
コーラー一本で角砂糖何十個分、缶コーヒーですら、あの小さい缶の中に20-30gも入っている。
ケーキ、お菓子類など酷い有様だ。
昔だと、たまにしか食べる事が出来なかったご馳走が今では毎日食べる事が出来るのだから、そりゃデブが増えるよ。

97: パイルドライバー(愛知県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:00:13.31 ID:MUXdW0Wc0.net
1週間位米食べずにいると無性に食べたくなるけどな日本人なら

99: TEKKAMAKI(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:02:35.92 ID:/fPBudj70.net
米食わない生活とか耐えられん

100: バズソーキック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:03:10.47 ID:Kbxb/bGI0.net
糖質は人体に必要な成分だから米を食べてない人は他で補ってるんだろうな。

103: トペ コンヒーロ(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:07:36.03 ID:sh1bLGjC0.net
パンは脂質が多いんだけどな…何もなしの食パンとかなら別だが。
白米は糖質が〜と思うかもしれんが腹持ち具合と脂質の少なさ考えたら結局こっちのほうがいい。食べ過ぎなきゃいいだけ。
要は昔の粗食みたいな食事内容が理想

107: フロントネックロック(禿)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:08:07.54 ID:CH/kl2yz0.net
別に何食ってもいいだろう好きにさせとけ
お前らは自分の認識を押し付けるから嫌われる
あとバカだしキモいのもある

109: サッカーボールキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:08:23.09 ID:ZRiPKzi80.net
逆に何食ってるんだよ

110: ファイヤーバードスプラッシュ(静岡県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:09:41.72 ID:Mwdn4Jm+0.net
逆に考えるんだ
お米の若者離れが深刻化しているんだよ

111: 逆落とし(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:10:16.07 ID:tll0w4l/0.net
自宅では毎日米だけどなあ
嫁も晩は米だ

昼も半々ぐらいでパンと米と

117: スリーパーホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:15:11.50 ID:bjOJp1+E0.net
>>111
夜もパンパンか

113: ミッドナイトエクスプレス(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:11:45.46 ID:zVhaV+DV0.net
日本人はお米依存症　　お米は麻薬クラスの中毒性
http://xn--50-hi4azc9fsf5155c.com/seikatu/okome/

白米を多く食べるアジア人、　糖尿病リスク５５％増 　米研究
http://www.afpbb.com/articles/-/2865580?pid=8651035


「コメ依存症」　だった兄と母が、糖尿病になった。　次は俺か・・・

123: ドラゴンスクリュー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:19:09.52 ID:2UGvDXIP0.net
>>113
コメは関係無いよ
欧米人に比べアジア人が糖尿病になりやすいだけ体質的な問題
パスタでもパンでも炭水化物同じように大量に摂ってればなる

115: カーフブランディング(東日本)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:13:29.04 ID:ms8uMnP/0.net
いやだから
焼肉にはビールじゃなくて
ご飯だって

119: ジャンピングエルボーアタック(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:16:54.99 ID:WXsJgJc+O.net
あのねえ、パンは脂質も糖質も多いからな。
白米を普通に食って糖尿病になるとか有り得ない。
その他に酒飲んでたり、間食してたり暴飲暴食をしてたらリスクは上がるけど、基本的には遺伝的要素の高いものだからな。
白米の話になると糖尿を出してくる奴って、マジでちょっと知的障害に近いものがある。

121: スリーパーホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:18:49.59 ID:bjOJp1+E0.net
米を否定されると困るやつがいるようだな

122: リバースネックブリーカー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:19:06.26 ID:47U1pUAf0.net
米って主食なのにもっと安くならないの?

125: セントーン(北海道)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:19:54.79 ID:IhZl3m+G0.net
炊きたて白米に

明太子
野沢菜漬け
たらこ
卵かけ
海苔
塩鮭切身
塩辛

どれが一番美味いだろう

148: リバースネックブリーカー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:51:10.85 ID:47U1pUAf0.net
>>125
その中じゃ塩鮭がNo.1だと思う。
俺的No.1はのりの佃煮

160: ジャンピングカラテキック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:20:28.15 ID:JQ2N9Xc00.net
>>125
明太子だな
塩辛が一番駄目

166: ローリングソバット(関西・東海)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:26:52.52 ID:8V7yk0cMO.net
>>125
かつやの壺に入った漬物

128: スターダストプレス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:23:16.70 ID:TqalFZNw0.net
以前旅行でグアムにたった一週間行っただけで最終日米と味噌汁の禁断症状が起こった
大げさじゃなく本当に現地の食べ物を見るだけで吐きそうになり何も食べられなくなった
米中毒？
そんなんあんの？
＠44歳

136: ダイビングヘッドバット(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:33:19.41 ID:s5gCRxtj0.net
>>128
日本人の米中毒は、次のように説明できる。
炭水化物、特に日本人は米を大量に食うから血糖値が突然上がりやすい(血糖値上昇中は満腹感を感じる)。
炭水化物はサイドディシュくらいであまりとらない肉中心な欧米型のグアムの食生活してると、
血糖値がいつもより上がらなくて下がったままなので、
欠乏感を感じやすく、満腹感を得やすい食べ物=米を求めるようになる。
という簡単な筋書き

165: スターダストプレス(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:25:57.56 ID:TqalFZNw0.net
>>136
ありがとうー
炭水化物、血糖値、色々勉強になりました、今後に活かそうと思います
で、味噌汁は？
塩分の欠乏症でいいのかなｗ

231: ヒップアタック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 09:11:18.48 ID:v1zMl5Dn0.net
>>128 糖質を必要以上に摂るようになると脳レベルで禁断症状が出るらしい。
タバコなど麻薬類と同じ

133: フェイスロック(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:29:49.34 ID:Z/HSBdzL0.net
毎日食べる卵焼きとご飯の美味さが分からん奴ってカワイソ

134: バズソーキック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:30:37.47 ID:Kbxb/bGI0.net
好きな食べ物がお好み焼き、御飯、パン、麺類。間食でお菓子食べてケーキ食べて、砂糖が大量に入った飲料水飲むのだから
現代人は糖尿病になるリスクは高いに決まっている。
肉類を中心に野菜食べていればいい。

137: マスク剥ぎ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:35:24.75 ID:TomFs5m70.net
体型は良くなるよ
パスタ、野菜ジュース、ブレッドとかを中心に果物とって、足りない栄養素はサプリメントで補えば一か月で充分

232: ヒップアタック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 09:12:53.25 ID:v1zMl5Dn0.net
>>137 パスタは糖質を多く含んでるぞ。野菜も人参、ジャガイモなど所謂、根菜は糖質が豊富。あと果物も豊富

139: ドラゴンスクリュー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:39:47.69 ID:2UGvDXIP0.net
確かに謎ではあるな
コメは血糖値を大幅に上げるがパンやパスタは違うと思い込んでるのか
何か意図がありコメが特別血糖値を上げるとしなければいけないのか

146: ダイビングヘッドバット(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:50:53.20 ID:s5gCRxtj0.net
>>139
10年くらいかヨーロッパで働いた実感から言うと、
日本人の米ほど欧米人はパンやパスタを食わない(主食の概念はなく、あえて言うなら肉)。
欧米人っていっても全然国によって違うから補足すると、
例えばフランス人はパンを他のヨーロッパ人からするとすごい食べるが、
日本人の米(カーボ)みたいに毎食必ず食べると言うことはない。
イタリアは飯のカロリーでパスタやピッツァの割合が多く、かなりカーボとっているが、
たぶんそれでも日本人の米(カーボ)好きには負けると思う(ここは主観かも)

154: ドラゴンスクリュー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:59:06.67 ID:2UGvDXIP0.net
>>146
知り合いのイタリア人無茶苦茶喰ってたぞ
て言うか普通に茶碗のコメとオカズ（日本）とパスタorピザ結構な皿に盛る（伊）だったら
明らかに伊の方が炭水化物摂ってるよ上流階級は知らんけど

フランスとか他の所は知らない

155: リバースネックブリーカー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:04:49.53 ID:47U1pUAf0.net
>>154
カーボって言いたいだけかも…

157: エメラルドフロウジョン(チベット自治区【緊急地震:宮城県沖M5.0最大震度3】)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:12:35.92 ID:u3XpxHVT0.net
>>154
どっかで読んだけどレストランでパンを必ず頼むのはイタリア人って言われてるとか
他の国の人はそんなにパンに固執しないらしい

141: スパイダージャーマン(長野県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:44:16.44 ID:aAE2CPWg0.net
おめでたい日に赤飯で無く赤いパンとか嫌でしょ

147: 断崖式ニードロップ(西日本)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:51:10.48 ID:588v6r540.net
>>141
お、いいね
赤いパン生地に、中身は粒餡（小豆）
名前は「お赤パン」でどうだろう

151: リバースネックブリーカー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:53:31.25 ID:47U1pUAf0.net
>>141
紅白饅頭あんじゃん

143: トラースキック(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:47:05.97 ID:zChfDvdC0.net
貧乏な家ほどデブが多いのはなぜか
それは炭水化物がメイン食だから
米と麺ばっか食ってるからデブる

149: メンマ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:51:26.95 ID:Sc10j6DR0.net
>>143
富裕層が1％しかいないから

152: ダイビングエルボードロップ(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:53:38.37 ID:bINwBmOb0.net
糖質制限するくらいなら毎日20分でも踏み台昇降すればいいよ

153: ファイヤーバードスプラッシュ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 00:58:23.74 ID:YHkliNZ70.net
米食わないとかちょっと理解できない

236: ヒップアタック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 09:19:15.04 ID:v1zMl5Dn0.net
>>153 思考停止状態にされてるんだろうな。日本人なんだから米を食べるのが当たり前と。
まあ習慣だから仕方がないが、ここまで米以外で糖質摂るようになったら米を減らすか、他の糖質を減らすかしないと豚になっちまうわな。

156: キン肉バスター(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:07:30.66 ID:A4d618bN0.net
塩むすびの旨さが分からんとは…親には貧乏くさいから止めろと言われてた
ともかく、白飯に焼き魚とか最高だろーよ
自分は白飯が食べられなくなったら死んだも同然だ
だから、PEGやCVは断固拒否、酸素、吸引、末梢すらしなくていいと家族にはいっている
しかし、家族は狼狽するんだ
何度も臨終を見届けているが家族に見守られ、DNRが自然だと思う

161: ミドルキック(家)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:21:54.47 ID:yC/0PgCA0.net
俺一日4合食ってるぞ

163: レインメーカー(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:24:12.27 ID:gKttKG2u0.net
家では米は食わんわ
つか炭水化物を食わない

167: 膝十字固め(広島県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:27:45.89 ID:y9q35qzU0.net
1ヶ月白米抜きの食事したら
ホントに体重減った。　65�舛�ら60��
ライザックの食事メニューだけでも
相当体重減らせるのね。

169: トペ コンヒーロ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:34:28.29 ID:CfgS5JAU0.net
>>167
それ筋肉が落ちただけの可能性

237: ヒップアタック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 09:22:13.79 ID:v1zMl5Dn0.net
>>167 減って当然。それプラス筋トレしたら脂肪に蓄えた糖質を分解するから体型も良くなる。

172: ダイビングヘッドバット(静岡県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:39:45.53 ID:NC4kBsRk0.net
炊飯器洗うのが面倒

241: ダイビングフットスタンプ(三重県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 09:58:34.60 ID:7tCBQkFp0.net
>>172
炊飯器なんて水洗いだけで綺麗になるだろ他の皿洗う方がよっぽど面倒だよ
ほんとに米炊いたことあんのかよ

173: 超竜ボム(岩手県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 01:49:53.42 ID:o1YekNgc0.net
二割の連中はカレーライスのご飯を残してカレーだけ食うのか〜変わってるよなぁ・・・

180: ニールキック(岡山県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 02:23:44.30 ID:M8VUKTEl0.net
>>173
ナンだと？

238: リバースネックブリーカー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 09:29:32.25 ID:47U1pUAf0.net
>>180
チャパティ

179: レインメーカー(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 02:17:02.33 ID:LFbMGPQY0.net
ありえんな。
たとえオカズが無くても
塩かけてご飯ワシワシ食うだろ。
米はパワーの源。

184: 毒霧(芋)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 02:53:22.93 ID:pzBaSUD40.net
辛子めんたいと白米があったら他に何も要らねぇ

188: シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 03:38:38.15 ID:qF/67HOo0.net
俺くらい極めると日の丸弁当で毎食十分

191: バーニングハンマー(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 04:37:05.05 ID:QLVZvG2+0.net
焼きそば→パスタ→ラーメン→パン→焼きそば→蕎麦→チャーハン
米は週一のチャーハンだな、白飯は面倒くさい

195: 男色ドライバー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 04:58:08.77 ID:H/AvSXYD0.net
一生のうち一度も米喰わない奴も大勢いるんだから問題ない(´・ω・｀)

197: 断崖式ニードロップ(北海道)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 05:24:30.57 ID:fNQ6B0cp0.net
二ヶ月くらい普通
朝は食わないかパン
昼は立ち食いそばかラーメンかハンバーガー
夜は酒とつまみ
休日はパスタを茹でる
米はたまに牛丼か冷凍チャーハンで食う位

201: バズソーキック(関東地方)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 05:52:25.42 ID:O5Y99r3zO.net
米は太る

204: ファルコンアロー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 06:13:13.97 ID:s5eGFzYp0.net
>>201
それは運動してないだけでは？

203: ジャンピングエルボーアタック(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 05:58:21.93 ID:TTbKHwoV0.net
白米はおかずの味を引き立てる

205: 目潰し(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 06:14:59.93 ID:d/NW3uhK0.net
玄米も太るの？

208: ダイビングエルボードロップ(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 06:23:03.04 ID:bINwBmOb0.net
>>205
低Gi値食品だから白米よりは太りにくいってだけ

214: レッドインク(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 07:06:48.20 ID:ojlyoC9i0.net
俺は1年食ってなかったわ
カレーライス、牛丼、天丼、カツ丼、おにぎり、弁当、炒飯、ピラフ、寿司、せんべい、日本酒も食べてないよ
理由はお金がなくて買えなかったからただそれだけ
決してダイエットではないよ

217: メンマ(群馬県)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 07:11:58.45 ID:28g++2sD0.net
俺はご飯を炊くのが面倒でレトルトライスを食い続けて7年目だよ
それでも1日1食以上はご飯を食うわ

221: ニールキック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 07:25:28.95 ID:CIRw8JDr0.net
食べなくても平気だけどあれば食べる。
食べるときは漬け物があれば十分で味噌汁があれば尚良し。

224: キチンシンク(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 07:42:12.58 ID:jq8zkTze0.net
たまに無性に、卵かけご飯（または目玉焼きのせご飯）とか納豆ご飯
チャーハン、カレーライスが食いたくなる
あと、サケ、鯖、アジとかしょっぱい魚をおかずに白飯が食いたくなる

243: エクスプロイダー(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 10:04:07.90 ID:p2eFDAjP0.net
>>224 たまに食べるのは問題ない。糖質は必要な栄養素。摂り過ぎがダメって事。

230: ファイヤーボールスプラッシュ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 09:04:21.13 ID:UN8Fe6VS0.net
20代の頃なんて食に対して全く興味無かったよ

249: ラ ケブラーダ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 10:49:04.57 ID:i2FPVAPh0.net
1ヶ月米食わないって出来そうで出来ないよな。
カレーも食わないのか？

257: 毒霧(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 16:16:30.69 ID:/71U5wLC0.net
蹴る前に揉むと、幸せになれる

23: ネックハンギングツリー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 22:48:22.58 ID:UuI6tzne0.net
思ったよりコメ人気で安心した

82: 栓抜き攻撃(富山県)＠＼(^o^)／ 2016/05/04(水) 23:37:44.61 ID:of/nDiyO0.net
お米大好きだわ毎日今日の晩飯は何をお供に食べようか考えるのが楽しみ

245: ナガタロックII(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/05/05(木) 10:09:11.75 ID:zCVzVjcl0.net
一か月もコメを食べない人のメニューを見てみたいわ



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引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1462368800/





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