1: ネックハンギングツリー(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:22:31.34 ID:6zVIFsEC0●.net BE:614796825-PLT(17667) ポイント特典
5: トラースキック(石川県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:24:30.10 ID:PcH84N890.net
ガリガリ＜ムチムチ＜ムキムキだわ
7: 張り手(西日本)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:25:26.33 ID:es85s3PrO.net
やっとかよ
8: ダイビングエルボードロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:26:00.64 ID:EEAFwByd0.net
20年おせえよ
【事前予約】Akatsuki × KADOKAWAがお贈りする青春体感ゲーム
6: カーフブランディング(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:25:17.94 ID:gsyuA2370.net
これぐらい？
29: TEKKAMAKI(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:33:52.19 ID:RnQYi3uy0.net
>>6
時空のゆがみが
時空のゆがみが
133: ラ ケブラーダ(空)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:25:03.21 ID:pxhJj2zx0.net
>>6
ぶちこみたい
ぶちこみたい
9: ハイキック(宮崎県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:26:01.64 ID:RP34EU7y0.net
ダイエットと同じで、どうせ一瞬で終わる輩が殆どだよｗ
12: バズソーキック(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:26:51.51 ID:yudeXWlP0.net
筋トレしてるとハゲるぞ
16: ダイビングフットスタンプ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:28:32.05 ID:9lDzPgGO0.net
>>12
励みすぎだろ
励みすぎだろ
32: ジャンピングカラテキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:35:07.70 ID:RxjIAX0V0.net
15: クロイツラス(家)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:28:17.15 ID:oLZTUjpk0.net
スタイルが元々良くないと
ゴリラ化するだけだろ
ゴリラ化するだけだろ
18: 張り手(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:29:08.26 ID:jKsPW3CM0.net
運動せずダイエット食品をむしゃむしゃ食べるより遥かに健康的だな
19: TEKKAMAKI(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:29:53.43 ID:1H744DgN0.net
30日間スクワットチャレンジは日本では流行しなかったね
105: 超竜ボム(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:22:06.36 ID:fTArM9xx0.net
>>19
すっげー流行ったけど日本人がケツトレ頑張ってもプリケツにはならないから
続ける人はほとんど居ない
すっげー流行ったけど日本人がケツトレ頑張ってもプリケツにはならないから
続ける人はほとんど居ない
104: ストマッククロー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:21:31.83 ID:hu2iYxMx0.net
>>19
男だがやってみた。多少は変化あったのかもしれんが、あの苦痛はもう勘弁
男だがやってみた。多少は変化あったのかもしれんが、あの苦痛はもう勘弁
111: タイガードライバー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:31:47.60 ID:RNjy1fpb0.net
>>104
こういうのが挫折しちゃう原因の一つなんだよな
自重とか軽い負荷でも、1セットで数十回こなすのとか逆にキツくなるから
やってらんねぇってなる
ちゃんと自分にとっての適切な負荷掛けて、10x3とか5x5とかやればそんな辛くない上に効果上がるよ
毎日やる必要もねぇしな
こういうのが挫折しちゃう原因の一つなんだよな
自重とか軽い負荷でも、1セットで数十回こなすのとか逆にキツくなるから
やってらんねぇってなる
ちゃんと自分にとっての適切な負荷掛けて、10x3とか5x5とかやればそんな辛くない上に効果上がるよ
毎日やる必要もねぇしな
20: バーニングハンマー(家)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:30:23.50 ID:aeZ37URB0.net
男の心理を伝えると、あんまり鍛えられると引いちゃう
６つに割れてるとかないわ
６つに割れてるとかないわ
76: クロイツラス(茸)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:24:47.17 ID:f2DYCuqP0.net
>>20
そんなに簡単に割れないから安心しろ
そんなに簡単に割れないから安心しろ
31: 張り手(茸)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:35:02.29 ID:5XhLXzfU0.net
>>20
うっすら縦線入ってるくらいの良くね？
シックスパックみたいに名称あるらしいけど忘れた
うっすら縦線入ってるくらいの良くね？
シックスパックみたいに名称あるらしいけど忘れた
93: バーニングハンマー(家)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:51:19.70 ID:aeZ37URB0.net
>>31
俺はイカ腹派なんだ
すまんな…
俺はイカ腹派なんだ
すまんな…
126: ビッグブーツ(長屋)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:15:36.98 ID:aQMVuKf30.net
>>31
アブクラックス
アブクラックス
21: かかと落とし(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:30:31.93 ID:eXmqRIcC0.net
筋トレすると禿げるのと、腎臓が悪くなるらしいからやめた。
本当かどうかは知らんが、腎臓の数値は悪くなった。
本当かどうかは知らんが、腎臓の数値は悪くなった。
26: ハーフネルソンスープレックス(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:32:07.76 ID:/73cv3fK0.net
あまりにもプヨプヨな人が多いとは思う
でも付き合ったことある子の中に一人、おっぱいが完全に筋肉と化してた子がいたなあ・・・
それが原因で別れることになった
でも付き合ったことある子の中に一人、おっぱいが完全に筋肉と化してた子がいたなあ・・・
それが原因で別れることになった
62: フロントネックロック(徳島県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:02:40.38 ID:t8J2iXNp0.net
>>26
ホモォ…
ホモォ…
63: ニールキック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:03:42.65 ID:ybj2qdW10.net
>>26
それ筋肉じゃなくて偽...
それ筋肉じゃなくて偽...
27: クロスヒールホールド(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:32:45.93 ID:fTdiRgeN0.net
ダイエットってのは結局の所
カロリー消費を行う筋肉を増やすことが肝だからね
痩せない痩せないって奴はだらけた生活で筋肉量減らしすぎたんだよ
カロリー消費を行う筋肉を増やすことが肝だからね
痩せない痩せないって奴はだらけた生活で筋肉量減らしすぎたんだよ
34: スリーパーホールド(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:36:13.02 ID:MllyNjXS0.net
才木玲佳は結構好きだわ
116: バズソーキック(茸)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:42:59.71 ID:nlBqiibN0.net
>>34
4枚目、左右の腕のバランスがおかしくないか？
4枚目、左右の腕のバランスがおかしくないか？
35: 膝靭帯固め(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:37:05.54 ID:xMYx/Vm00.net
ローラや中村アンが鍛えるから美しいのであって、一般人が鍛えても・・・
36: キングコングラリアット(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:37:16.69 ID:5o22Wv440.net
37: 16文キック(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:38:43.39 ID:a/adCshZO.net
中村アンはかなりキツいトレーニングしてるな
チアやってたし根性＆基礎体力あるから続けられるんだろうけど、普通のモデルや一般人の女じゃ続かないね
チアやってたし根性＆基礎体力あるから続けられるんだろうけど、普通のモデルや一般人の女じゃ続かないね
38: レインメーカー(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:38:57.82 ID:4XErWLGT0.net
見た目だけ整えるよりきっちりスポーツ出来る方が好き
39: ビッグブーツ(公衆電話)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:39:05.01 ID:ycVBpI740.net
セリーナ・ウィリアムズみたいな体型が好きです。日本の女の子もみんなあの体型になって欲しい。
41: バーニングハンマー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:39:51.05 ID:tskhL7bA0.net
何事もほどほどが一番だぞ
44: ラ ケブラーダ(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:42:55.61 ID:kkgyGm+R0.net
確かに綺麗だわ
47: チキンウィングフェースロック(家)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:45:08.51 ID:+Tj0sA5k0.net
48: フランケンシュタイナー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:45:20.01 ID:vQTT8ilc0.net
連絡取れない1ヶ月の間に彼女に何があったのか…
57: キチンシンク(宮崎県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:55:54.06 ID:uTSJLbU40.net
>>48
これ探してた、ありがとう
これ探してた、ありがとう
60: リバースパワースラム(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:59:02.99 ID:Ib9iGbjF0.net
>>48
１ヶ月でコレってるろ剣の安慈かよ
１ヶ月でコレってるろ剣の安慈かよ
50: ストマッククロー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:46:38.83 ID:ETDBVxYx0.net
とりあえず体重だけ落とそうという考えを見直してもらえるならありがたい
51: 垂直落下式DDT(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:47:33.56 ID:Bz7nH35Z0.net
女優のなんとか茉優ってやつも腹筋すごかったな
55: ローリングソバット(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:53:37.62 ID:wtjbPH/p0.net
ガリガリは不健康。適度に脂肪あって、適度に筋肉あるのか健康。
筋トレやると骨密度も高まるし
筋トレやると骨密度も高まるし
56: キングコングニードロップ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:55:26.67 ID:9qL/6LQc0.net
デブは無理だが腹出てるくらいが好き
61: バーニングハンマー(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 12:59:21.30 ID:yfbz5Fp80.net
ジョジョに出てきそうな体
107: アイアンクロー(空)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:26:11.06 ID:McVA4wOg0.net
>>61
ウダウダやってる暇はねえ
で、こんなやついなかった？
ウダウダやってる暇はねえ
で、こんなやついなかった？
110: ストマッククロー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:31:01.57 ID:hu2iYxMx0.net
>>61
どうやったらこんな肩作れんだろ？
どうやったらこんな肩作れんだろ？
153: 男色ドライバー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 16:15:30.53 ID:lLNI4XFB0.net
>>110
この人はステロイド
この人はステロイド
170: パロスペシャル(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 18:48:58.34 ID:uCC2Tv6i0.net
>>153
ステロイドでも黒人みたいに綺麗な三角筋やん
ステロイドでも黒人みたいに綺麗な三角筋やん
64: ダイビングヘッドバット(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:07:02.23 ID:+yom2SAO0.net
みんなで八木かなえを応援しよう
65: ヒップアタック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:07:42.55 ID:AZwGrYIE0.net
筋肉は裏切らない。
69: 超竜ボム(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:14:53.30 ID:6iO6LvGA0.net
お前らも鍛えろよ
71: ニールキック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:16:14.22 ID:ybj2qdW10.net
筋肉無いと歳をとるごとに内臓まで支えられなくなってくる
72: 頭突き(福岡県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:20:41.19 ID:OulYHD0T0.net
腹筋は適度で良い
尻を鍛えてヒップアップしてくれ
最近尻がたまらん
尻を鍛えてヒップアップしてくれ
最近尻がたまらん
73: バックドロップ(香港)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:21:44.91 ID:U0j5MAWh0.net
女の「鍛えると太くなる」は鍛え方が足りないから
女特有の脂肪だらけの体に筋肉をつけても
脂肪に筋肉が足されただけで、太く感じるのは当たり前
そこからさらに筋肉を増やしつつ、脂肪を減らすのが減量の目的
普通の女がどんなに筋肉をつけようとしても女子陸上選手にもならない
男並みに付いたら、それはそれでとてつもない才能で
それだけで仕事貰って食えるレベルだから心配はいらない
女特有の脂肪だらけの体に筋肉をつけても
脂肪に筋肉が足されただけで、太く感じるのは当たり前
そこからさらに筋肉を増やしつつ、脂肪を減らすのが減量の目的
普通の女がどんなに筋肉をつけようとしても女子陸上選手にもならない
男並みに付いたら、それはそれでとてつもない才能で
それだけで仕事貰って食えるレベルだから心配はいらない
74: 中年'sリフト(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:22:59.72 ID:U1QexWjk0.net
筋肉は信用できない 骨で固定する
82: リキラリアット(沖縄県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:29:57.98 ID:Oe4E1SSA0.net
89: ときめきメモリアル(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:37:47.02 ID:VJnpW1Ke0.net
やっとかよ
20代でケツがたるむ不摂生何とかしろ
20代でケツがたるむ不摂生何とかしろ
91: ジャンピングカラテキック(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:47:16.39 ID:YoQjzMA50.net
>>89
これ、欧米人と比べて日本人のケツのたるみは異常
これ、欧米人と比べて日本人のケツのたるみは異常
142: ニールキック(福岡県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:45:22.65 ID:6FIad7rd0.net
>>91
イチローでさえケツはだらしない
イチローでさえケツはだらしない
155: ドラゴンスープレックス(庭)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 17:00:57.09 ID:xnt4g6W/0?PLT(16667)
>>91
骨盤考えろ
骨盤考えろ
92: マスク剥ぎ(茸)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:49:01.32 ID:J3NK8Wdp0.net
陸上部ぐらいがちょうどいい
95: 超竜ボム(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 13:53:12.76 ID:6iO6LvGA0.net
筋肉いい
100: クロスヒールホールド(鹿児島県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:02:21.78 ID:qz/vE2FY0.net
体重が増えてびっくりするのが落ちだな
103: キャプチュード(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:18:47.40 ID:DL39rO4H0.net
>>100
筋肉で体重アップするのがどれだけ大変か。
筋肉で体重アップするのがどれだけ大変か。
102: タイガードライバー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:06:26.07 ID:wwJM6c0E0.net
アスリート並みとかアスリートをなめているな
108: ラ ケブラーダ(栃木県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:27:51.17 ID:54dyrerc0.net
AKB48 田野優花
114: テキサスクローバーホールド(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:37:31.05 ID:tJ205nha0.net
148: ナガタロックII(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:56:22.49 ID:mmx7zjzn0.net
>>114
顔ｗｗｗ
顔ｗｗｗ
119: メンマ(高知県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 14:50:14.74 ID:L9qDQ64s0.net
筋肉は重いんだが・・・
体重も落として筋肉もつけるとなると地獄だぞ
体重も落として筋肉もつけるとなると地獄だぞ
162: エルボードロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 17:46:32.05 ID:7tprvFcW0.net
>>119
なんで体重増やしたくないの？
体重イコール脂肪って認識だからでしょ？
スタイルよくてカッコ良ければ体重なんて問題じゃないし、そもそも誤差の範囲だよ。
なんで体重増やしたくないの？
体重イコール脂肪って認識だからでしょ？
スタイルよくてカッコ良ければ体重なんて問題じゃないし、そもそも誤差の範囲だよ。
125: フロントネックロック(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:14:43.73 ID:JwjuTByO0.net
筋トレに励んでる女が電車で尻に力入れたタイミングで痴漢の指を割れ目ががっちりホールドしてしまい
慌てた痴漢が引っこ抜こうとしても抜けなかった
と言う話が好きw
慌てた痴漢が引っこ抜こうとしても抜けなかった
と言う話が好きw
132: ビッグブーツ(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:25:02.28 ID:TvVVRETO0.net
これだろ
140: パロスペシャル(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:43:30.21 ID:eSV18fHS0.net
ベストボディ日本一の女性
ダイエットでこの体を作れるかな？
ダイエットでこの体を作れるかな？
159: エルボードロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 17:44:17.30 ID:7tprvFcW0.net
>>140
男たちの身体見てスポーツやってないのがわかるんだよなぁ。なんでだろ。
男たちの身体見てスポーツやってないのがわかるんだよなぁ。なんでだろ。
161: 逆落とし(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 17:45:43.45 ID:mK7QaDmY0.net
>>159
チキンレッグだからじゃね？
チキンレッグだからじゃね？
149: キングコングラリアット(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:57:57.45 ID:q09SilCT0.net
157: キチンシンク(茸)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 17:23:10.43 ID:ciXAA9ZB0.net
>>149
この人は走ってる時が一番かわいいよね
この人は走ってる時が一番かわいいよね
165: ダイビングフットスタンプ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 18:06:29.13 ID:6TWlIAmc0.net
痩せてるのに何故か腹だけポコなのが嫌で
思いついた時に腹筋してる程度
思いついた時に腹筋してる程度
169: タイガードライバー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 18:40:40.59 ID:RNjy1fpb0.net
>>165
大別すればまぁ痩せてる方かもしれんけど、別に痩せてるわけやないんやで
最後まで脂肪残るのが腹、脚、ケツなだけ
腹ポコだから腹筋やる人よくいるけど、別に腹筋やっても腹ヘコまないから
もっと脂肪落とさなきゃダメなだけで、なるべく消費カロリー増やして摂取カロリー減らすしかない
その為に筋トレするなら腹じゃなくて、脚、背中、胸のデカい筋肉主動するトレやらんと
大別すればまぁ痩せてる方かもしれんけど、別に痩せてるわけやないんやで
最後まで脂肪残るのが腹、脚、ケツなだけ
腹ポコだから腹筋やる人よくいるけど、別に腹筋やっても腹ヘコまないから
もっと脂肪落とさなきゃダメなだけで、なるべく消費カロリー増やして摂取カロリー減らすしかない
その為に筋トレするなら腹じゃなくて、脚、背中、胸のデカい筋肉主動するトレやらんと
175: ラ ケブラーダ(栃木県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 19:18:04.67 ID:54dyrerc0.net
浅田真央
キム・ヨナ
キム・ヨナ
176: ラ ケブラーダ(栃木県)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 19:28:38.81 ID:54dyrerc0.net
本田真凛
141: ジャンピングパワーボム(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/08/05(金) 15:44:59.10 ID:JhShu4YF0.net
ようやく俺得の時代が来た感じ。
完全再現したコードギアスの世界観をお楽しみください！
引用元: http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1470367351/
◆筋トレの依存性は異常 俺「明日は背中。明後日は胸・・・」と分割で回すと休みがない
◆自宅でちゃんと筋トレ続けられるやつｗｗｗｗｗ
◆【画像】一年間筋トレと水泳した結果ｗｗｗｗｗｗ
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◆今すぐ筋トレすべきたった１つの理由→筋肉は一生モノのファッション
1 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 07:40 ▼このコメントに返信 続けると楽しくなるんだよね
服を買うのも楽しい
いい訳嫌いだからはじめて、体脂肪24→19になってムッキムキにはしたくないから今は維持するだけで楽になった。
健康のためにストイックになるのは一時でいいからほどほどにはやった方がいいよね
2 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 07:48 ▼このコメントに返信 米1
あ、そうよかったね
3 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 07:50 ▼このコメントに返信 米1
隙あらば自分語り
4 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 07:53 ▼このコメントに返信 いっぱい食べて筋肉もつけると、健康ムチムチグラマーになる
5 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 07:55 ▼このコメントに返信 まず適度って言葉の意味をしっかり理解する座学が必要
6 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 07:56 ▼このコメントに返信 真央も、キム・ヨナもすげーな筋肉ｗ
7 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 07:56 ▼このコメントに返信 筋トレしないでまともな痩せ方できると思ってるのは、男女問わず馬鹿
絶食ダイエット()←尻が垂れてみっともないだけの体
8 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:00 ▼このコメントに返信 骨と共に体を支えてるのが筋肉
特に内臓を保持、支える筋肉はあったほうがいいんじゃないのかなぁ、
見た目とは別に健康面からみても
9 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:12 ▼このコメントに返信 ほどほどが良いです
10 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:13 ▼このコメントに返信 筋トレした方が姿勢は綺麗になって何より食べても太りにくくなるよ
11 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:15 ▼このコメントに返信 女で腹筋割れてるやつは体脂肪率低すぎて体壊す
12 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:16 ▼このコメントに返信 日本なんて男ですらヒョロガリが多いのに女がやるわけ無いじゃん
13 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:22 ▼このコメントに返信 物理的に女が強くなったな。
男は種以外に必要な要素が無くなった。
14 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:22 ▼このコメントに返信 適度に鍛えてる子は本当にたまらんけどガチムチすぎるとちょっと引くな
まあ自分の不摂生をぽっちゃり()とか言ってごまかしてる豚の数億倍ましだけど
15 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:22 ▼このコメントに返信 うっすら割れた腹筋
至高
ぽよぽよの腹に実はちょっと萎えてるのは内緒だ！
16 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:25 ▼このコメントに返信 ベッカム、渋くてカッコよくなったのに、タトゥー入れ過ぎで残念やわ……
嫁止めろや
17 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:28 ▼このコメントに返信 >>47の娘すげーな 普通座ってる状態だと肉たるみやすいし、
カットの出にくい明るい場所で撮影してんのに
これだけハッキリカット出るのは、男で相当鍛えて絞ってる奴でも
そうザラにいないぞ
18 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:40 ▼このコメントに返信 筋肉あるとかたくなって女体としての価値がさがるからなぁ
19 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:45 ▼このコメントに返信 140のあにーちゃんたち、ステだね
２サイクルくらいで増量して、あとは維持トレやってる感じね
20 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 08:45 ▼このコメントに返信 豚女にゴリラ女か
どっちも珍獣だな
21 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:12 ▼このコメントに返信 筋肉あると女の価値が〜、とかいってるヒョロガリor弛んだデブww ひがみはみっともないぞ()
22 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:25 ▼このコメントに返信 女に余計な筋肉いらないよ
適度にぷにぷにしてるのが一番良い
腹筋割れてる女とかもはや気持ち悪い
23 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:27 ▼このコメントに返信 人間なんだから運動ぐらいしろよ
※22みたいな馬鹿は豚とでも寝とけ
24 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:29 ▼このコメントに返信 ついにきたか
25 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:33 ▼このコメントに返信 >>175はもうちょっとマシな写真使ってやれよｗｗｗ
26 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:38 ▼このコメントに返信 女性に多いと言われるものって基礎的な筋力で結構回復するものも多いし。見た目があんまり変わらない位の筋トレはむしろ良いかもね。
27 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:53 ▼このコメントに返信 ※22
「女に筋肉はいらない」は「細い＝カワイイ」と同じ害悪だな
飯抜きダイエットで身体が作れるわけないのに
28 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 09:55 ▼このコメントに返信 腹筋割れてる女とかもはやグロ画像
29 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 10:20 ▼このコメントに返信 肉付きは脂肪も筋肉もほどほどが一番だが、削り過ぎて不健康なガリガリ女よりは好感が持てるわ
ただシックスパックレベルは威圧されてちょっと怖いなｗｗｗ
30 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 10:26 ▼このコメントに返信 女性の腹筋はシックスパックよりも十字とサイドに線（腹筋割れ）が入るぐらいでちょうどいい
31 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 10:43 ▼このコメントに返信 うっすら腹にタテ線入った女は興奮する
パンツのゴム上に肉乗ってる女はガン萎え
32 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 11:32 ▼このコメントに返信 ジムでも結構女の子腹筋念入りにやってるしね、いいんでないの
33 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 11:52 ▼このコメントに返信 マキちゃーん
34 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 12:44 ▼このコメントに返信 デブだけは嫌だ
35 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 13:05 ▼このコメントに返信 極端すぎるんだよお前等
ほどほどに筋トレしてうっすらと腹筋が割れてるのがベスト
36 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 15:40 ▼このコメントに返信 「筋トレすると体重増えるから嫌」とかいうバカ大嫌い
そんな簡単に筋肉がつくわけねえだろ
「大学教授になりたくないから勉強しない」って言うくらい頭悪い発言だと何故気付かないのか
37 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月06日 15:59 ▼このコメントに返信 腹筋だけじゃなく、尻と背筋の筋トレをしない女は、姿勢が悪くて気持ち悪い
38 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月07日 15:19 ▼このコメントに返信 ようやくかよ
39 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月08日 12:34 ▼このコメントに返信 トータル・リコールでシュワちゃんが筋肉質を選んでいたしな
ようやく時代が追いついてきたのだろう
40 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月09日 10:39 ▼このコメントに返信 ガチムキまで鍛えられるのは引くけど、
チョイムキくらいは良い
少なくともガリガリとかデブよりはよほどいい
41 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月09日 10:42 ▼このコメントに返信 ９割方の女は美しいなんて言葉に無縁だろ
ほんと女は図々しすぎる
42 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月09日 10:44 ▼このコメントに返信 筋肉っていうより痩せて筋が出たって感じだな
61やセリーナは除く
43 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月09日 12:13 ▼このコメントに返信 筋トレじゃなくてもいいけど運動習慣がある子の体は抱き心地いいよね。跳ね返りがあるからピストンしがいがあるし汗かきなれてる皮膚が気持ちいい。
44 名前 ： 暇つぶしの名無しさん投稿日：2016年08月12日 20:38 ▼このコメントに返信 女性の歩き方を見てると殆どの人が普段歩いてないのがすぐ分かるくらい姿勢が悪いのと筋肉が無い
少し運動した方がいい